Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
Hayatımda hiçbi'şeyin üstüne bu kadar gitmedim, ne zaman yenicem, ne zaman birisiyle konuşurken kendime uzaylı muamelesi yapmayı kesicem çok merak ediyorum.
Gerçekten o an kendimi böyle antenli, yeşilimsi bi'şey olarak hayal ediyorum, herkesin antenlerimle ilgilendiğini düşünüp kıpkırmızı oluyorum, sonra toparlıyım derken iyice batırıyorum.
Ama yalnız kaldığım zamanlarda da elime bi kibrit verseniz "Çekilin ulan Roma'yı bile yakarııım heyt" şeklinde nur topu gibi bi özgüvenim oluyor.
Git bi de bunu başkalarının yanında yap işte, düşüncesi bile beni benden alıyor resmen.
Gerçekten o an kendimi böyle antenli, yeşilimsi bi'şey olarak hayal ediyorum, herkesin antenlerimle ilgilendiğini düşünüp kıpkırmızı oluyorum, sonra toparlıyım derken iyice batırıyorum.
Ama yalnız kaldığım zamanlarda da elime bi kibrit verseniz "Çekilin ulan Roma'yı bile yakarııım heyt" şeklinde nur topu gibi bi özgüvenim oluyor.
Git bi de bunu başkalarının yanında yap işte, düşüncesi bile beni benden alıyor resmen.
* Utangaçlığın içinde kendini beğenmişlik vardır; görüntümüzün ve tavırlarımızın başkaları için çok önemli olduğunu düşünürüz.
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
Üstüne gitmek ne demek ki zaten? İnsan sürekli sosyal hayatın içinde, illa ki bir şeyler yapabilmek için çabalıyorsun. Okul zamanı sürekli birileriyle birliktesin keza sonra iş hayatında da aynı şey. Birileriyle muhattap olmak durumundasın hep. Yalnız kalmadığın her an üstüne gidiyorsundur zaten. Bilmiyorum doğru mu düşünüyorum ama bu mantıkla çok hafif bir sf olmadığı sürece üstüne giderek yenilmesi çok zor, en azından kendi çabanla. Bir terapist eşliğinde faydası tabi ki dokunabilir.
Do you ever dream of escaping...
Don't you ever dream of escaping?
Don't you ever dream of escaping?
-
- Mesajlar: 7
- Kayıt: 21 Ara 2010, 18:27
Re: Re:
sadece sen değişmeliyken sorunu olan senken etraftaki insanların kontrol alınması gerektiğini düşünecek kadar durumun ciddi belli ki gerçekten üzüldüm
Hata yapana gülen insanın tercihi değişsin mi karakterini siz mutlu olun diye değiştirsin mi yani...Herkes içinden geldiği gibi olacak çünkü doğrusu bu sen olamıyorsun o ayrı onunda tedavisi zaten var
Hata yapana gülen insanın tercihi değişsin mi karakterini siz mutlu olun diye değiştirsin mi yani...Herkes içinden geldiği gibi olacak çünkü doğrusu bu sen olamıyorsun o ayrı onunda tedavisi zaten var
Peki ya, eskiden bizde kaygı uyandıran durumların aslında gerçekten de kaygılanmayı gerektiren haller olduğunu anlarsak? Bu çevredeki insanlara bağlı bir nevi. Toplum içinde fikrimizi söylediğimiz zaman, her defasında alaya alınıyorsak... Bir konuşma yapabilmek için cesaret topladığımız zaman, sürekli yanlış yapıyorsak... Nasıl olur da kaygılanmamamız gerektiğini içselleştirebiliriz? Bence öncelikle insanlar değişmeli. Eğitilmeli. Özellikle de bu tür hastalıklar konusunda. Başkalarına karşı daha duyarlı olmaları gerektiğini anlamalılar. Hata yapan insanlara gülmemeli, bu tür konumdaki insanlara destek olmalılar.
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
tabi ki insanların da adam olması eğitilimiş bir toplumda yaşamak çok önemli. aklıbaşında insanlar sfli biriyle alay etmez ki. toplumun da insanı algılayışı insana bakışı mutlaka değişmeli. deli görünce gülen sfli görünce alay eden insanlarla dolu bir çevrede yaşıyoruz hepimiz. aile ilişkileri bozuk herşeyden önce anne babnın tutumu sfnin oluşmasında büyük rol oynuyor. etraf değişmedikçe bizim üstüne gitmemiz ilaç almamız nereye kadar işe yarayacak. her türlü şiddete maruz kalarak büyüyoruz. yaşadığımız sonuçta çok doğal. en önemli noktada toplumun dönüşüme uğraması...
sevinç güler, ben senin adına üzüldüm, olaya bakışın son derece sığ...
sevinç güler, ben senin adına üzüldüm, olaya bakışın son derece sığ...
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
kaçarsan kovalar derler, üstüne gidince sonu güzelde olabilir, hüsranda. herkesin tedavisi farklı
...............................~~
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
onu bunu bırakında benim sigaram bitti, uyamazsam napcam ben?
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
ben sürekli sosyal hayatın içinde değilim kendi kabuğuma çekildim. mecburen birileri ile iletişime geçme zorunluluğum (marketten sigara almak gibi şeyler dışında) ayda 1 2 kere oluyor. onun dışında hep tek başımayım.gezgin89 yazdı:Üstüne gitmek ne demek ki zaten? İnsan sürekli sosyal hayatın içinde, illa ki bir şeyler yapabilmek için çabalıyorsun. Okul zamanı sürekli birileriyle birliktesin keza sonra iş hayatında da aynı şey. Birileriyle muhattap olmak durumundasın hep. Yalnız kalmadığın her an üstüne gidiyorsundur zaten. Bilmiyorum doğru mu düşünüyorum ama bu mantıkla çok hafif bir sf olmadığı sürece üstüne giderek yenilmesi çok zor, en azından kendi çabanla. Bir terapist eşliğinde faydası tabi ki dokunabilir.
de te fabula narratur
Re: Re:
Etraftaki insanların kontrole alınması gerektiğinden bahsetmedim ki? Değişmeliler derken de kötü bir değişim değil bahsettiğim, ilerleme sonuçta. Biz onları takmamayı öğreniriz belki zamanla, sonra yenileri gelir, onlar da bu tarz düşüncesiz insanlar yüzünden sosyal fobik olurlar, bir zaman (Uzuuuuun) sonra onlar da düzelirler. Sorunu olan biziz, değil mi? İnsanlar, başkalarına saygı duymayı bilmediği sürece, bu böyle devam edecek. Hep sorunlular biz olacağız.sevinç_güler yazdı:sadece sen değişmeliyken sorunu olan senken etraftaki insanların kontrol alınması gerektiğini düşünecek kadar durumun ciddi belli ki gerçekten üzüldüm
Hata yapana gülen insanın tercihi değişsin mi karakterini siz mutlu olun diye değiştirsin mi yani...Herkes içinden geldiği gibi olacak çünkü doğrusu bu sen olamıyorsun o ayrı onunda tedavisi zaten var
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
Çoğu konuda üstüne gitmek işe yarıyor ama 5 senedir üniversitedeyim ve kalabalıklarda dolaşıyorum bunca zamandır. Nerdeyse hiç azalma yok. Kalabalıkta yalnız yürürken bazen rahat oluyorum bazen de bildiğiniz şekilde işte.
Bu sorunun çözümünü şu başlıkta tartışalım.
Bu sorunun çözümünü şu başlıkta tartışalım.
sosyalfobi : geçici çekingen zar
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
üstüne git ama çokta üstüne varma, kararında olmalı yada hiç olmamalı. bir sf'li için kötü bir anı, yıllarca akıldan çıkmayacaktır, sürekli keşkeler ve kendini yargılamalar...Bunun olma ihtimali %0,01 bile olsa riske girmeye gelmez.. Şahsen bana deseler ve inandırsalar "şu sunumu yap, %99,9 sf'den kurtulucan, %00,2 ihtimal ise rezil olacan, kızarcan , sararcan, morarcan, kararcan, böğürücan, kaçırıcan, heyecanlanacan, canacan, kanakan, oncecan, sonra canan derken iyice dusecan gozden, sfen 2 katı artacak" diye, yine o riske girmeyi yeglemem.
burda olmayan pesimist arkadaşlarımın söz hakkına binaen yazdım:)
burda olmayan pesimist arkadaşlarımın söz hakkına binaen yazdım:)
...............................~~
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
Sfnin üstüne gittim kaçıverdi sonra gelip beni sırtımdan bıçakladı
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
mahsunkul yazdı:üstüne git ama çokta üstüne varma, kararında olmalı yada hiç olmamalı. bir sf'li için kötü bir anı, yıllarca akıldan çıkmayacaktır, sürekli keşkeler ve kendini yargılamalar...Bunun olma ihtimali %0,01 bile olsa riske girmeye gelmez.. Şahsen bana deseler ve inandırsalar "şu sunumu yap, %99,9 sf'den kurtulucan, %00,2 ihtimal ise rezil olacan, kızarcan , sararcan, morarcan, kararacan, heyecanlanacan, canacan, kanakan, oncecan, sonra canan derken iyice dusecan gozden, sfen 2 katı artacak" diye, yine o riske girmeyi yeglemem.
burda olmayan pesimist arkadaşlarımın söz hakkına binaen yazdım:)
bunca yıllık sf liyim (nedemekse ?)
ilaçlardan ve diğer metodlar lardan sadece üstüne gitmeden fayda gördüm okadar.
bana deseler şu işi yap her ne olursa . %99 ihtimalle öleceksin %1 sf den kurtulacaksın.
o işi yaparım . cesaret tahtası misalı .
tırnak içinde söyliyim
şu intihar muhabbetine de kafam takıldı.
gercek sfli intihar edemez çünkü
1. intihar edip rezil olmaktan korkar.
2. zaten gerçekten yaşamıyordur. gerçekten yaşamayan gerçekten ölemez .
konuya dönecek olursak .
cesaret her işin özüdür .
arada kaybolacak ama kendimden sadece bir iki kelime ile bahsediyim
yaklaşık 10 sene evden çıkmadım .
kimseyle konuşmadım . insanların arasına karışma korkusuyla
kazandığım bilgisayar mühendislğine gitmedim .
derslere girmediğim için kovuldum.
doğal olarak insan lişklerim gelişmedi.
hemcinslerimle konuşamamam
sıkıcı bulunma korkusu, ortak aktivite korkusu ,
kullanma ve kullanılma korkusu
vesaire ...
bunlar bir yana özellikle bayanlarla konuşma konusunda
çok sıkıntılıydım .
yolda yürürken karşıdan bayan görsem
aniden kalbim çarpmaya başlıyor. konuşamıyorum ve kızarıyorum filan.
direk yolumu değiştiriyorum .
neyse devamını sonra yazarım
şimdi biyere gitmem lazım
- denizyıldızı
- Mesajlar: 123
- Kayıt: 13 Oca 2011, 17:44
Re: Re:
ne güzel demişsin ya juanpr. biz de güçlü olmayı bir nebze becerebilmeliyiz en azından alaycı anlayışsız saygısız insanların karşısında kötü hissetmeyecek kadar.juanpr yazdı:sf yi yenmenin amacı zaten o dedigin eğitilmesi gereken,alaycı,anlayışsız,patavatsız insanların karşısında durabilmek ve bazen ağızlarının payını verebilmek..Lit yazdı:Tayfun yazdı:Hayır tabii ki her sosyal durum için böyle bir şey yapmanıza gerek yok. Belli başlı durumlarda uyguladığınızda ve başarılı olduğunuzda aslında eskiden sizde kaygı uyandıran durumların hiçte kaygılanmayı gerektiren haller olmadığını içselleştireceksiniz.
Peki ya, eskiden bizde kaygı uyandıran durumların aslında gerçekten de kaygılanmayı gerektiren haller olduğunu anlarsak? Bu çevredeki insanlara bağlı bir nevi. Toplum içinde fikrimizi söylediğimiz zaman, her defasında alaya alınıyorsak... Bir konuşma yapabilmek için cesaret topladığımız zaman, sürekli yanlış yapıyorsak... Nasıl olur da kaygılanmamamız gerektiğini içselleştirebiliriz? Bence öncelikle insanlar değişmeli. Eğitilmeli. Özellikle de bu tür hastalıklar konusunda. Başkalarına karşı daha duyarlı olmaları gerektiğini anlamalılar. Hata yapan insanlara gülmemeli, bu tür konumdaki insanlara destek olmalılar.
her insan bazen küçük düşebilir,alay konusu olabilir ama bu durumu sfliler kadar kimse takmaz,
öncelikle insanlar değişmeli dıyosun öyle bişey cok zor,dünyada her türlü insan var ve olacak da,önemli olan o insnların sana yaşattıklarını nasıl algıladgın?
dünya düzeni böyle güçlü güçsüzü ezer..
kötülüğü yok edemezsin,kötülerle(duyarsız,anlayışsız,alaycı insanlar) yaşamayı öğreniceksin..
iyiyle kötünün,güçlüyle güçsüzün birbirine baglı zıt kavramlar oldugunu bilip bu farkındalıkla yaşaman lazım kısacası ...
- denizyıldızı
- Mesajlar: 123
- Kayıt: 13 Oca 2011, 17:44
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
ben sürekli sosyal hayatın içinde değilim kendi kabuğuma çekildim. mecburen birileri ile iletişime geçme zorunluluğum (marketten sigara almak gibi şeyler dışında) ayda 1 2 kere oluyor. onun dışında hep tek başımayım.[/quote]
kardeş bunu nasıl beceriyorsun.atama falan mı bekliyorsun evde anlamadım ???
kardeş bunu nasıl beceriyorsun.atama falan mı bekliyorsun evde anlamadım ???
- denizyıldızı
- Mesajlar: 123
- Kayıt: 13 Oca 2011, 17:44
Re: Üstüne gitmekle sf yenilebilir mi?
caferali evde atama falan mı bekliyorsun ya da iş falan mı bulamadın ???caferali yazdı:ben sürekli sosyal hayatın içinde değilim kendi kabuğuma çekildim. mecburen birileri ile iletişime geçme zorunluluğum (marketten sigara almak gibi şeyler dışında) ayda 1 2 kere oluyor. onun dışında hep tek başımayım.gezgin89 yazdı:Üstüne gitmek ne demek ki zaten? İnsan sürekli sosyal hayatın içinde, illa ki bir şeyler yapabilmek için çabalıyorsun. Okul zamanı sürekli birileriyle birliktesin keza sonra iş hayatında da aynı şey. Birileriyle muhattap olmak durumundasın hep. Yalnız kalmadığın her an üstüne gidiyorsundur zaten. Bilmiyorum doğru mu düşünüyorum ama bu mantıkla çok hafif bir sf olmadığı sürece üstüne giderek yenilmesi çok zor, en azından kendi çabanla. Bir terapist eşliğinde faydası tabi ki dokunabilir.