size bir sorum var?
size bir sorum var?
gevşeme egzersizi adlı bir müzik var ama youtube dekiler gibi değil bana psikologum vermışti şimdi bulamıyorum müzikte biri konusuyor kollarını sık şimdi gevşet falan dıyor ve ınanılmaz rahatlatıyor eğer o müzik varsa msnımı veriyim size bana atarmısnız?
Re: size bir sorum var?
Psikoloğuna ulaşma imkanın varsa,arayıp ondan istesen? O telkini bulana kadar da sana http://www.sosyal-fobi.net/forum/viewto ... f=4&t=5423 adresindeki programı öneririm...İnanılmaz etkisi oluyor. Ayrıca nette bulunan telkinlerden de uzak dur bence.Elini sallayan bilinçaltı uzmanı olup,telkin hazırlıyor çünkü.Neyse...