İlacımı içip içmediğimi hatırlayamıyorum!

[ağaç85]

Bu size de oluyor mu? Akşam ve sabah ilaç alıyorum. Akşam mesela almışım gibi hissediyorum, ama "ya almadıysam?" diye de düşünüyorum, emin olamıyorum, hatırlayamıyorum. Sabahları da aynı, evden çıkınca, ilacımı almadım galiba diye bir his oturuyor içime.

[(u)mutlu]

ben şuan kullanmıyorum ama, kullandığım zamanlarda, tabletten takip ediyordum.
genelde 2şer 2şer toplam 10 kapsül oluyor. Pazartesiden itibaren mesela kaç adet kullanıyorsan o kadarını kes bir haftalık.

Unutsan bile, hangi gündeysen sayısına göre içip içmediğini anlayabilirsin. Ben böyle yaparım genelde. Çünkü bu antidepresanlar sakat. Dozu fazla aldığında anında zararını hissettirebilir.

[mahsunkul]

şimdi birincisi

1. bi ilaç kutusu alcaksın,
şöle bi şey *


yada böle


eczanelerde bulunur


* bir gün öncesinden ilaçlarını dizmen gerekiyor, bunu alışkanlık haline getiriceen


2. ikinci felsefe (bura önemli) İlacı aldım mı, almadım mı?

diye tereddütte isen, hapı yutmuş yani ilacı içmiş farzedip yoluna devam edicen...

[PaSSiVe AgGReSSiVe]

bende de oluyo bu durum..

[var]

İlacını say ve hazırladığın bir cetvele ilacını yutarken işaret koy.

[yesill]

bendede çok sık oluyor herhalde içdiğim ilaçdabn dolayı unutkanlık yapdı bende

[SatasmaBana]

kısa süreli hafıza kaybı mı deniyordu buna

[feraye]

27 yıldır sabah akşam ilaç kullandığım için otomatiğe bağlanmış durumdayım, asla unutmam almayınca boşluk hissederim.

unutmamak için aldığında not defterine işaret koymak yeterli olur.

[PaSSiVe AgGReSSiVe]

ben bazen ikişer bazen hiç almıyorum ondan sonrada kafayı yiyorum

[xact]

Bazen oluyor. Ama ilaçlarımı dizmeyi öğrendim ben de. İçtiğim zaman bir üst rafa yani yerine, içmediğim zaman masanın üzerine koyuyorum ilaç paketlerini.