Sosyal fobi için antidepresan kullananlara sorularım var

[Hasankkkkk]

Merhaba arkadaşlar. Sosyal fobi için hiç antidepresan kullanmadım çünkü pek sıcak bakmıyorum ve aklımda bir kaç soru işareti var. İnternette araştırma yaparken ilaç kullanıp iyi olduğunu söyleyenler var fakat o ilacı bıraktıktan sonra neler olduğundan kimse bahsetmemiş. ''şu kadar süredir .... kullanıyorum sorunlarımın çoğunu yendim artık çok rahatım'' iyi, hoş, güzel ama tedavi sona erince sorunlar tamamen bitiyor mu, eski problemler geri dönmeyecek mi? sonuçta bu antidepresanlar ömür boyu kullanılamaz bünyeyi mahveder.

Aranızda sosyal fobi için 6 ay, 1 yıl, 2 yıl artık her ne kadarsa ilaç kulanıp, tedaviyi sonlandırdıktan sonra tamamen sorunlarından kurtulan var mı? Veya tedaviyi bitirdikten sonra neler yaşadınız, sorunlar tamamen bittimi, azaldımı veya tamamen eski halinize döndünüz mü?

(Arkadaşlar bilgi kirliliği olmaması için ilaç kullananlar ilaç ismi vermeden tecrübelerini paylaşırsa çok sevinirim )

Şimdiden teşekkürler...

[Hasankkkkk]

Geçen sene Şubat ayında psikiyatriste gittim.
6 ay ilaç kullandım, kendimi artık daha rahat hissediyordum.
Kendimi iyi hissettiğim için psikayatriste gitmeyi ve ilaç kullanmayı bıraktım.
İlaç SF'yi azalttı, ilacı bırakınca da haliyle SF arttı.

Ben bu illetin tamamen geçeceğine inanmıyorum ama minimum düzeye indirebiliriz.
İlaçlar yan elemanlar rahatlattığı kesinlikle doğru ama iş yine bizde bitiyor.
Psikiyatrist ve psikolog desteği olmadan SF'yi yenmek zor ama..

Peki ilaç kullanmadan önceki siz ve bugünkü siz arasında azda olsa farklılık varmı yoksa şuanda tamamen ilaç kullanmadan önceki haliniz gibimisiniz?

[Bashful]

Yaklaşık 3 senedir ilaç kullanmıyorum, bende bir dönem antidepresan kullanmıştım, ilaç belirgin bir şekilde etki etti, kendimi daha rahat hissetmemi sağladı, fakat bir süre sonra etkisini kaybetti.

[bonefletcher43]

3 ay kullandım antidepresan. şikayetlerimin büyük bölümü gitmişti. kullanmaya başladıktan 1 hafta sonra faydasını görmüştüm. ama ah işte o yan etkiler yok mu... unutkanlık yapmıştı ilaç bende. kelimeleri anımsayamıyordum. mesela bir şarkı aklıma geliyordu sözlerini hatırlayamıyordum ve şarkıyı bulamıyordum. ya da izlediğim bi video aklıma geliyordu bi türlü bulamıyordum videoyu tekrardan. o dönemde aldığım derslerin hepsini geçmiştim fakat çok bariz bi şekilde zekamda düşüş vardı. çok basit matematik işlemlerini anlayamıyordum. bu yüzden ağladım . sf hastalığıma iyi geldiyse bile bu yüzden bıraktım. 1 sene geçti üzerinden ve tekrar eskisi gibi oldum. şikayetlerim devam ediyor.
ama tekrar başlıycam ilaç tedavisine artık inancım kalmadı kendimi zayıf bir insan olarak görüyorum. beynimdeki kimyasalların normal insanlardan farklı bozuk olduğu kesin. sf yüzünden hayatta çok şey kaybettim. yan etkilerini kabullenip, ilaç tedavisini sürdürmek gerekiyor başka yolu yok en azından benim için. ne kadar geç olsa da yapacak bişey yok zaten kaybetmişim.
yazdıklarım tamamen kendi yorumlarımdır ve tamamen yanlış bilgiler olabilir, bilginize.

[Hasankkkkk]

3 ay kullandım antidepresan. şikayetlerimin büyük bölümü gitmişti. kullanmaya başladıktan 1 hafta sonra faydasını görmüştüm. ama ah işte o yan etkiler yok mu... unutkanlık yapmıştı ilaç bende. kelimeleri anımsayamıyordum. mesela bir şarkı aklıma geliyordu sözlerini hatırlayamıyordum ve şarkıyı bulamıyordum. ya da izlediğim bi video aklıma geliyordu bi türlü bulamıyordum videoyu tekrardan. o dönemde aldığım derslerin hepsini geçmiştim fakat çok bariz bi şekilde zekamda düşüş vardı. çok basit matematik işlemlerini anlayamıyordum. bu yüzden ağladım . sf hastalığıma iyi geldiyse bile bu yüzden bıraktım. 1 sene geçti üzerinden ve tekrar eskisi gibi oldum. şikayetlerim devam ediyor.
ama tekrar başlıycam ilaç tedavisine artık inancım kalmadı kendimi zayıf bir insan olarak görüyorum. beynimdeki kimyasalların normal insanlardan farklı bozuk olduğu kesin. sf yüzünden hayatta çok şey kaybettim. yan etkilerini kabullenip, ilaç tedavisini sürdürmek gerekiyor başka yolu yok en azından benim için. ne kadar geç olsa da yapacak bişey yok zaten kaybetmişim.
yazdıklarım tamamen kendi yorumlarımdır ve tamamen yanlış bilgiler olabilir, bilginize.

Belkide doğru ilacı bulmanız gerekiyordur, lütfen ümidinizi kaybetmeyin ve tekrar başlamayı düşünüyorsanız doktor kontrolünde başlayın çünkü yan etkileri dinleyip sizin için en doğru ilacı bulurlar.

[Sensizlik]

Benim düşüncem şu yönde, ilaç sadece beyni uyuşturuyor.

[utangac]

3 ay kullandım antidepresan. şikayetlerimin büyük bölümü gitmişti. kullanmaya başladıktan 1 hafta sonra faydasını görmüştüm. ama ah işte o yan etkiler yok mu... unutkanlık yapmıştı ilaç bende. kelimeleri anımsayamıyordum. mesela bir şarkı aklıma geliyordu sözlerini hatırlayamıyordum ve şarkıyı bulamıyordum. ya da izlediğim bi video aklıma geliyordu bi türlü bulamıyordum videoyu tekrardan. o dönemde aldığım derslerin hepsini geçmiştim fakat çok bariz bi şekilde zekamda düşüş vardı. çok basit matematik işlemlerini anlayamıyordum. bu yüzden ağladım . sf hastalığıma iyi geldiyse bile bu yüzden bıraktım. 1 sene geçti üzerinden ve tekrar eskisi gibi oldum. şikayetlerim devam ediyor.
ama tekrar başlıycam ilaç tedavisine artık inancım kalmadı kendimi zayıf bir insan olarak görüyorum. beynimdeki kimyasalların normal insanlardan farklı bozuk olduğu kesin. sf yüzünden hayatta çok şey kaybettim. yan etkilerini kabullenip, ilaç tedavisini sürdürmek gerekiyor başka yolu yok en azından benim için. ne kadar geç olsa da yapacak bişey yok zaten kaybetmişim.
yazdıklarım tamamen kendi yorumlarımdır ve tamamen yanlış bilgiler olabilir, bilginize.

hangi ilaç o_?

[fobidiq]

Benim düşüncem şu yönde, ilaç sadece beyni uyuşturuyor.

Ben de aynı şekilde düşünüyorum. Bence esas problem bilinçaltımızda bizi korumaya programlanmış duygularımızın aslında zarar vermesi. Bilinçaltımızda kısırdöngü oluşturan bu düşünceleri yenisiyle değiştirmek lazım. Örneğin aslında kimsenin sana bakmadığını bildiğin halde insanların baktığını düşünüyorsun. Hayatının bir döneminde bu düşünceyi kafana oturtmuşsun ve kısır döngü şeklinde devam ediyor. Bilinçaltı da seni çevredeki düşmanlardan korumak için seni sürekli tetikte tutuyor. Gel gör ki bilinçli bir şekilde kimse bana bakmıyor desen bile bu ifade bilinçaltına yerleşmiyor. Sözün özü eğer bu sf denen şey tamamen çözülecekse bunu bilinçaltı formatlama gibi bişey yapar derim. Onun dışında ilaçlar sadece duyguları azaltıp arttırıyor. Ama bir düşüncenin bilinçaltına yazılması çok zor bişey hatta insanoğlu bunun nasıl yapıldığı hakkında hala tahminlerde bulunuyor. Net bir bilgi yok yani. Ama fiziksel hareketlerin çok tekrar ile bilinçaltına yazıldığından eminiz. Örneğin araba sürme. Bir çok hareket sürekli tekrar edildiğinden bilinçaltına yazılmıştır ve biz bazen onları bilinçli bir şekilde tarif ederken zorlanırız. Çünkü bilgi bilinçde değil bilinçaltındadır. Aynı şekilde düşünce ve kavramlar da çok tekrar edilerek ba'ya yazılabilir.

[pineapple]

fobidiq in söyledikleri çok dogru bu yüzden ilaçlar tedavi edici degildir, gereksiz yere aktif olan zihnin kimyasal süreçlere kimyasal şekilde müdahale ederek aktivasyonunu yavaşlatırlar, zeka oranı anlamında degil, panik halde elektriksel iletim çoktur (ortamdaki en küçük ayrıntının bile farkında olma, tüm uyarıcıları alma mesela) bu elektriksel iletimi yavaşlatırlar böylece kişi kendini daha rahat hissedip odaklanması gereken şeye odaklanabilir
ilaçlar ek olarak mutluluk hormonu salınımını olması gerektigi şekilde aktive eder, ama bu da her akşam koşu yapan birinin elde ettigi miktardan fazla degildir
sosyal fobinin çözümü kesinlikle düşüncelerin işlenmesi ve degiştirilmesidir, hatta sadece bilinçli düşünceler degil bilinçdışı düşünceler, yani farkında olmaksızın saliseler içinde bizim olaylar hakkında belli kararlar almamızı ve ona göre tepki vermemizi perde arkasından saglayan esas işletim sistemi =)
bunun da tek yolu terapidir, ne yazık ki
yani zor, masraflı ve uzun bir süreç
ilaçlar sadece bahsettigim etkiyi yaparlar bu hemen halletmeniz gereken önemli işleriniz varsa ve sf bunları engelliyorsa, sorunları kısmen halının altına süpürmenize biraz izin verebilir ama bu bir tedavi degil bastırmadır
kendimden de örnek vermem gerekirse, ben 4 yıl çeşitli aralıklarla, mesela en uzunu 1 buçuk yıl kesintisiz olmak üzere düzenli ilaç kullandım
bu dönemde yaşantımda sfyi saf dışı bırakabilicek çok olumlu gelişmeler de oldu ve ben de bunlara güvenerek ilacı kestim
ve ilk ay, sıfır noktasına geri döndüm onca olumlu şeye ramen

[sosyalfobiyehayır]

ilaç kullanmasamda vücudumdaki kasılmaların hiç geçmemesi kullandığım ilaçların bana bir sürprizi olmalı. psikiyatrisim demişti ki ; ilaçlar kalıcı çözüm üretmez sadece yardımcı olur (sf için egzersizler diye bir başlık atmıştım ) . psikoloğum egzersizlerle ilaç tedavisi birlikte uygulanırsa kalıcı tedavi olabilir demişti.ilaçları azalttım ve bu gün bıraktım .sonuca göre davranacağız bakalım....ayrıca ilaçlar yüzünden obez oldum.yaşda ilerledi kilo vermekte zorlaştı.yıllar geçtikce sf ye paranoyada eklendi.umarım şizofren olmam.belkide olmuşumdurda haberim yoktur.ilaçlar beynimde hasar mı yaptı bilemiyorum..

[tiryaki]

ilaci kullandigimiz surecte kendimizi gelistirmek, ozguven depolamak icin birseyler yapmazsak haliyle biraktigimizda eski halimize doneriz. sadece ilacla duzelecek bir hastalik degil ki ilac sadece yardimci oluyor. bende paxera kullanmistim fakat bende olumlu etki gostermemisti birakinca birsey kaybetmedim. tekrar doktora gidecegim velevki bunyeme uygun ilac verdi korkularimi kaygilarimi azaltti iste o zaman birseyler yapma vakti gelmis demektir. sonuc olarak ilaci kullandiginiz surecte iyi olup biraktiginizda eski halinize donuyorsaniz yeterince caba gostermemissiniz demektir.

[fobikfrance]

Paroxetamin etken maddeli oldukcada yan etkisi fazla plan bi ilaca basladim bugun 3.gunum Tarim kullaniyorum 20mg
Doktor 3 hafta sonra etkisini gosterecegini soyledi ilacin
Bakalim gelismeleri burdan aktaririm

[hiçişte]

Çok kritik zamanlarda ilaç desteği rahatlatıyor fakat kendi adıma konuşacak olursam kaygı problemimi bitirmedi.Yine kritik bir dönemdeyim üniversiteye başladığımdan beri, aklımın bir köşesinde tekrar ilaca başla gibi bir isteğim var.

[xact]

Paroxetamin etken maddeli oldukcada yan etkisi fazla plan bi ilaca basladim bugun 3.gunum Tarim kullaniyorum 20mg
Doktor 3 hafta sonra etkisini gosterecegini soyledi ilacin
Bakalim gelismeleri burdan aktaririm

Paroxetine demek istedin galiba?

Çok kritik zamanlarda ilaç desteği rahatlatıyor fakat kendi adıma konuşacak olursam kaygı problemimi bitirmedi.Yine kritik bir dönemdeyim üniversiteye başladığımdan beri, aklımın bir köşesinde tekrar ilaca başla gibi bir isteğim var.

İlaçlar bana çok faydalı geldi ve kalıcı iyileşme de gösterdi ama en faydalısı sadece ilaç değil, "ilaç + psikoterapi + sorunların üzerine gitme tekniği" imiş. Tabii çok fazla hasta değilsen ilaçları bile denemeyip psikolojik yöntemlerle sorunun altından kalkabilirsin.