evet sf diye bişey yoktur sf forum diye bişey vardır. :ugeek:sha_anadolu yazdı:evet kesinlikle doğru. sf diye bir şey yok. biz sadece onu gözümüzde büyütüyoruz.
sadece hepimizin yaşadığı bu olumsuz davranışların ortak adıdır "sf".
ayrıca bu forumda kaç kişi olduğunu bilmiyorum ama şunu çok iyi biliyorum çoğumuz sadece sfli olduğumuzu zannedip kendimizi sf nin kollarına bırakıyoruz. ondan sonra normal bir insanın tamamıyla doğal olan olumsuz bir davranış sergilediğimizde sf yi sorumlu tutuyoruz.
paint it black yazdı:sf yi kim kabullenir allah aşkına 'yoruldum artık savaşmıyorum'diyen bir insan bile aslında bu cümleyle,savaşıyor ve üzerine sizlerden daha da teşvik edici sözler bekliyordur
demis.sevgili RÖZÜRLÜ, bizi sf li olmadığımıza ikna ettin sağol varol ...peki diğer insanlarda bizim sf li olmadığımızı biliyor mu?
ahmetvarisli@mynet.com.tr yazdı:BİR KISININ SEVDIGI BIRSEYDEN YOKSUN OLMASI, VE B UDURUM KARSISINDA ÜZÜNTÜ DUYMASI NORMAL BIR DURUMDUR ....muratokato yazdı:kusura bakmayın bu o kadar basit değil.
çok sevdiğiniz bir insanı kaybettiğinizde sizi birisi teselli etmeye çalışır."üzülme"diye.
bu kelime sevdiği insanı kaybeden birine ne kadar fayda verebilir.o an o insanın yaşadığı ızdırabı kuru bir tesellimi dindirecek?
ama yine hiç bir şey söylememekten iyidir.diyebiliriz.
o anı yaşamayan bilemez.
simdi takıntılarınızı takmayın v.s diyerek çözüm önerenlere söylüyorum.sadece moral vermek için söylüyorsanız sizi anlıyorum.
yok kesin işe yarar,yarıyor diye söylerseniz o zaman ben size şu soruyu sormak zorundayım."daha önce hiç sosyal fobi hastalığı geçirdinizmi?"
ben geçirdim o yüzden soruyorum.
damdan düşmeyen damdan düşenin halinden anlamaz.
sanırım aramızda damdan düşmeyenler.var
aaaaa bakın kral çıplak!!!
hoşçakalın.hayırlı akşamlar.
ve saglıklı her ındsan bu üzüntüyü yaşar ve bu hastalık halı olark değerlndırılmez
ANCAK UTANGAÇLIK BOYLE DEILDIR
açık ve net dusunebılen herkes utangaçlarda göruruku
sf denen sey akıl ve mantıktan tammen uzak
oldukça saçma
zıhınde yasanan aş
ırı kaygı halıdır
ORTADA DIGER INSANLARIN TEPKISINE KARSI HICBIR SEKILDE NE AKILLA NE MANTIKLA
YAKALAŞIBILECEK DUZEYDE AŞIRI BIR ENDISE SOZKONUSUDUR .
ve budurum kısıyı uzuntuye boğdugu gıbı hayatını da mahv eder
Daha önce de söyledim davranislarimiza bir hastalik ismi verince is daha zorlasiyor, kurtulmasi gereken birsey gibi bakiyoruz. Ama ben sosyal ortamlara girmeme hissinden memnunum, girince bazen sikiliyorum ama girmesem de kendimi eksik görmüyorum. Herkes bir degil ki ben buyum, kendimle mutluyum, kendime göre bir hayatim var. Arada hakkimi arayamasam da mutluyum.sessizfırtına yazdı:gerçi artık sosyal fobi bilinir hale geldi. bir hgün ya milliyet ya da hürriyette bir test gördüm; sosyal fobik misiniz diye. ona bile kızdım. bi de işten arkadaş bağıra bağıra aa bi test varmı burada yaptım galiba ben sosyal fobiğim demez mi? gerçi biliniyor olması kendine bu teşhisi koyamamış, doktora gidememiş kişiler için iyi fakat sosyal fobik olmayan kişilerin sflileri kolayca anlamaları açısından kötü.
bazen sfnin arkasına da sığındığımızı düşünüyorum. yani adı konan bir hastalığı kabul etmeyi daha kolay yol olarak seçebiiyoruz. ben sfliyim deyip kaçabiiyoruz. yani benim bir hastalığım var gibi. bugün doktora gittiğimde erkek arkadaş mevzu bahis oldu. ben yeni biriyle bir ilişkiye başlamanın, kendimi tanıtmak ve durumumu söyemek açısından ozr olduğunu söyediğimde, birini tanıdıktan sonra sosyal fobiliyim yerine sosyal ortamlarda girmekten çekiniyorum, tedirgin oluyorum, böle bir özelliğim var dersin dedi. tabii karşındaki kişiyi tanıdıktan ve sevdikten sonra. çoğu kişi sosyal fobiyi zaten bilmiyor, bunu da bir hastalık olarak karşiındaki kişiye sunma dedi. aslında böle kolayca bakabilsek keşke..
sosyal fobi terimi tekni terim olarak çekingen sıkılgan utangaç ınsanları ifade de kullanılıyor .r_ozurlu yazdı:Eski bir konuyu hortlattiniz, sasirdim ama faydali yazilarim vardir bana göre.
Yeni üyeler eski mesajlari karistirmiyor bu iyi oldu. Eskilerde cok sey yazildi anlatildi, ayni seyleri insanlar tekrarlamak istemedigi icin de forumda geyik dönüyor saniyorsunuz ama siz online gördügünüz 20 kisi sadece o an online oluyor. Ben 24 saat icinde 300 farkli üyenin girip ciktigini biliyorum yazmasalar da okuyorlar.
Neyse gelelim yukarda kasifdemis.sevgili RÖZÜRLÜ, bizi sf li olmadığımıza ikna ettin sağol varol ...peki diğer insanlarda bizim sf li olmadığımızı biliyor mu?
Diger insanlar sizin SF'li oldugunu biliyor mu ? Bu foruma gelen üyelerin kaci SF'li oldugunu biliyordu ?
Ben bile bilmiyordum, isim koymadigim icin de kendimi hasta görmedim normal gördüm. Ama cogu insan bu davranislarinin nedenini arastiriyor ve ona koyulan adin SF oldugunu görüyor. Bunu bir cok üyenin mesajlarindan okuyabilirsiniz.
Peki sizin bile zamaninda bilmediginiz seyin baskalarinin bildigini nerden bileceksiniz ?
Ya doktorunuz teshisi koymustur ya da siz kendiniz. SF'yi bilmeyen adamlar icin siz cekingen, utangac, geride durmayi seven, suskun, sakin, az konuskan, gibi sifatlar tasiyan insanlarsiniz.
Ha ayni SF'li insani siz gördügünüzde ise ona SF teshisi koyarsiniz cünkü siz de onun gibisinizdir. Ama SF'yi bilmeyen birinin size SF'li demesini beklemeyin.
Cok düsünmeyin de , zaten sizi bizi mafeden bu cok düsünceler. Ne yaptim ne yapmaliyim nasil yapmaliyim ne der ne düsünür acaba kizar mi güler mi alay eder mi anlar mi anlamaz mi ?
Birakin baskalari ne düsünürse düsünsün, elbette fikirlerinizi paylasabileceginiz ortak birseyler yapabileceginiz arkadas bulursunuz buna inanin. Belki burda belki baska bir yerde yeter ki rahatsiz oldugunuz ortamdan kopup dogru ortami bulmak icin caba sarf edin.
Belki her düsüncenize uyan bir kisi bulamazsiniz ama duygularinizi paylasip sizi anlayabilecek bir kisi bulursunuz, futbol ,astroloji, bilgisayar, kitap veya ne olursa olsun bunlar icin de baska bir arkadas bulursunuz. Ruh ikizinizi aramayin, sadece bir konu da paylasabiliyorsaniz o paylasim yapabileceginiz bir kisi olsun.
Olur bilgisayar konusunda cok iyidir de futboldan anlamaz, ben de anlamam futbol konusuldu mu da susarim ya da ortamdan giderim mecbur degilim ya. Ya da kitap, sinema her neyse. Demek istedigim paylasim yapabileceginiz bir kac arkadas bulabilirsiniz. Ama sunu yapmayin ben bununla bilgisayar konusunda iyi anlasiyorum ama siyasi düsüncesini sevmiyorum bundan dolayi bunu sevmiyorum demeyin. Insanoglu paylastikca iletisim kurdukca yasar. Hayatinizi zorlastirmayin kolaylastirin. Biraz olsun düsüncenizi degistirin , farkli acilardan bakin.
Of yok yazdim tekrarliyormusum gibi geliyor simdilik burda birakiyorum
muratokato yazdı:ahmetvarisli@mynet.com.tr yazdı:BİR KISININ SEVDIGI BIRSEYDEN YOKSUN OLMASI, VE B UDURUM KARSISINDA ÜZÜNTÜ DUYMASI NORMAL BIR DURUMDUR ....muratokato yazdı:kusura bakmayın bu o kadar basit değil.
çok sevdiğiniz bir insanı kaybettiğinizde sizi birisi teselli etmeye çalışır."üzülme"diye.
bu kelime sevdiği insanı kaybeden birine ne kadar fayda verebilir.o an o insanın yaşadığı ızdırabı kuru bir tesellimi dindirecek?
ama yine hiç bir şey söylememekten iyidir.diyebiliriz.
o anı yaşamayan bilemez.
simdi takıntılarınızı takmayın v.s diyerek çözüm önerenlere söylüyorum.sadece moral vermek için söylüyorsanız sizi anlıyorum.
yok kesin işe yarar,yarıyor diye söylerseniz o zaman ben size şu soruyu sormak zorundayım."daha önce hiç sosyal fobi hastalığı geçirdinizmi?"
ben geçirdim o yüzden soruyorum.
damdan düşmeyen damdan düşenin halinden anlamaz.
sanırım aramızda damdan düşmeyenler.var
aaaaa bakın kral çıplak!!!
hoşçakalın.hayırlı akşamlar.
ve saglıklı her ındsan bu üzüntüyü yaşar ve bu hastalık halı olark değerlndırılmez
ANCAK UTANGAÇLIK BOYLE DEILDIR
açık ve net dusunebılen herkes utangaçlarda göruruku
sf denen sey akıl ve mantıktan tammen uzak
oldukça saçma
zıhınde yasanan aş
ırı kaygı halıdır
ORTADA DIGER INSANLARIN TEPKISINE KARSI HICBIR SEKILDE NE AKILLA NE MANTIKLA
YAKALAŞIBILECEK DUZEYDE AŞIRI BIR ENDISE SOZKONUSUDUR .
ve budurum kısıyı uzuntuye boğdugu gıbı hayatını da mahv eder
sevgili ahmet kardeşim ona bakarsan her şey zihinde yaşanır.zihinde yaşanmayan bir duygu durumu varmı?
bu kaygı olur,sevinç olur,üzüntü olur,sinirlilik olur farketmez.kişinin yaşadığı durumu somut bir şekilde gösterebilirmisin?
duygu durumu;yaşanan olaylara karşı insanın daha önce edindiği tecrübelerle(hafıza) belirli bir ruh haline geçmesidir.
yani olaya bu açıdan bakarsak sf'de bir hastalık değildir aslında.yaşanan olaya verilen gayet normal bir tepkidir.baz alınan yer hafızadır.herkesin çocukluğu gençliği standart geçmemiştir elbette.
örn;ölüm diye bir şey nedir hiç bilmeyen,hiç ölü görmeyen,ona çocukluğunda sonsuza kadar yaşacağını ve bu hayatın hiç bitmeyeceği anlatılmış birisi olsa(bu imkansızdır tabiki söz konusu mesajıma uygun olması için bu örneği veriyorum)bu kişi bir yakınını kaybettiğinde herhangi bir tepki vermez.hatta öldüğüne bile inanmaz.çünkü hafızada böyle bir şey yoktur.
fakat belki günler sonra o kişiyi gerçekten kaybettiğini anlayınca ölümün olduğunu kendisinde bir gün öleceğini tecrübe eder ve işte o zaman üzülmeye başlar ve hafızaya (beynin korteks tabakasına)bu bir tecrübe olarak eklenir.bundan sonraki ölümlerde tepkiyi hemen verir ve üzülür.
işte bu anda ona "üzülme"demeniz klasik bir teselli olabilir fakat kişinin o an zihinde yaşadığı üzüntüsünü engelleyebilirmisin?
şimdi bir sf'linin edindiği tecrübeyi ele alalım; çocukluğu ergenliği boyunca hep aşağılanmış,sen sus!sen anlamassın!sen bilmessin!yapamassın!edemessin!diyerek çevresi tarafından adeta kartal iken tavuk haline getirilmiş ve sen uçamassın denilmiş bir kişi v.s,
toplumda tabiki rahat konuşamıyacak sevdiği insana sevgisini ifade edemeyip utanacak,becerisini geliştiremiyecek,işinde başarılı olamıyacak v.s v.s
şimdi bu insana üzülme,takma aslında sf diye bir şey yok,kaygılanacak bir şey yok demeniz o kişiye nekedarfaydalı olur?sizemi inanacak yoksa hafızasındaki tecrübeyemi?
elmayı hafızasına bildiğimiz elma olarak kaydetmiş birisine elmayı gösterip"bak aslında bu bir armut"demeniz o kişi için ne kadar inandırıcı olur?
yani bir yakınını kaybedenin tepkisi ile bir sf'linin utanması arasında nörolojik ve psikolojik açıdan hiç bir fark yoktur.
yani sf'de aslında bir hastalık değildir.edilinen tecrübenin sonucunda oluşan bir gayet normal bir durumdur.
fakat iki olay arasındaki fark;her gün bir yakınız ölmez,ölse bile bunun olmasına kimsenin engel olamıyacağınında bilincindesinizdir.üzülürsünüz fakat geçicidir.ama sf süreklidir sürekli sizi rahatsız eder.doktora gitme ihitiyacı hissedersiniz.bu açıdan bakarsak evet bir hastalıkdır ve tedavi edilmesi gerekir.
bu sayfada bir arkadaşımız "1lh4n" yazmış"alışkanlık kolay kazanılır fakat bırakması zordur"çok doğru.sf'de bir alışkanlıktır ve bırakması zordur.
yanlış anlaşılmamak gereksiz alışkanlıklarımızı bırakmak dileğiyle.ALLAH hepimizin yardımcısı olsun.hoşçakalın....
seninle aynı fikirdeyim rözürlü ..başka insanların bizi sf li görüp görmemesi meselesi sadece espiriydir_ozurlu yazdı:Eski bir konuyu hortlattiniz, sasirdim ama faydali yazilarim vardir bana göre.
Yeni üyeler eski mesajlari karistirmiyor bu iyi oldu. Eskilerde cok sey yazildi anlatildi, ayni seyleri insanlar tekrarlamak istemedigi icin de forumda geyik dönüyor saniyorsunuz ama siz online gördügünüz 20 kisi sadece o an online oluyor. Ben 24 saat icinde 300 farkli üyenin girip ciktigini biliyorum yazmasalar da okuyorlar.
Neyse gelelim yukarda kasifdemis.sevgili RÖZÜRLÜ, bizi sf li olmadığımıza ikna ettin sağol varol ...peki diğer insanlarda bizim sf li olmadığımızı biliyor mu?
Diger insanlar sizin SF'li oldugunu biliyor mu ? Bu foruma gelen üyelerin kaci SF'li oldugunu biliyordu ?
Ben bile bilmiyordum, isim koymadigim icin de kendimi hasta görmedim normal gördüm. Ama cogu insan bu davranislarinin nedenini arastiriyor ve ona koyulan adin SF oldugunu görüyor. Bunu bir cok üyenin mesajlarindan okuyabilirsiniz.
Peki sizin bile zamaninda bilmediginiz seyin baskalarinin bildigini nerden bileceksiniz ?
Ya doktorunuz teshisi koymustur ya da siz kendiniz. SF'yi bilmeyen adamlar icin siz cekingen, utangac, geride durmayi seven, suskun, sakin, az konuskan, gibi sifatlar tasiyan insanlarsiniz.
Ha ayni SF'li insani siz gördügünüzde ise ona SF teshisi koyarsiniz cünkü siz de onun gibisinizdir. Ama SF'yi bilmeyen birinin size SF'li demesini beklemeyin.
Cok düsünmeyin de , zaten sizi bizi mafeden bu cok düsünceler. Ne yaptim ne yapmaliyim nasil yapmaliyim ne der ne düsünür acaba kizar mi güler mi alay eder mi anlar mi anlamaz mi ?
Birakin baskalari ne düsünürse düsünsün, elbette fikirlerinizi paylasabileceginiz ortak birseyler yapabileceginiz arkadas bulursunuz buna inanin. Belki burda belki baska bir yerde yeter ki rahatsiz oldugunuz ortamdan kopup dogru ortami bulmak icin caba sarf edin.
Belki her düsüncenize uyan bir kisi bulamazsiniz ama duygularinizi paylasip sizi anlayabilecek bir kisi bulursunuz, futbol ,astroloji, bilgisayar, kitap veya ne olursa olsun bunlar icin de baska bir arkadas bulursunuz. Ruh ikizinizi aramayin, sadece bir konu da paylasabiliyorsaniz o paylasim yapabileceginiz bir kisi olsun.
Olur bilgisayar konusunda cok iyidir de futboldan anlamaz, ben de anlamam futbol konusuldu mu da susarim ya da ortamdan giderim mecbur degilim ya. Ya da kitap, sinema her neyse. Demek istedigim paylasim yapabileceginiz bir kac arkadas bulabilirsiniz. Ama sunu yapmayin ben bununla bilgisayar konusunda iyi anlasiyorum ama siyasi düsüncesini sevmiyorum bundan dolayi bunu sevmiyorum demeyin. Insanoglu paylastikca iletisim kurdukca yasar. Hayatinizi zorlastirmayin kolaylastirin. Biraz olsun düsüncenizi degistirin , farkli acilardan bakin.
Of yok yazdim tekrarliyormusum gibi geliyor simdilik burda birakiyorum
..dediğin gibi çok az insan bizi farkedebilir ..bizi takip etmeleri zayıflıklarımızı hemen görüp dalga geçmeleri onlar psikolojimizin bize oynadığı oyunlarkaşif yazdı:seninle aynı fikirdeyim rözürlü ..başka insanların bizi sf li görüp görmemesi meselesi sadece espiriydir_ozurlu yazdı:***
![[smilie=close_tema.gif]](./images/smilies/close_tema.gif "close_tema"){kind=small}
