Herkes İçin Yoga
Herkes İçin Yoga
Herkes İçin Yoga
Desmond Dunne ın bir kitabı. yoga ve nefes egzersizlerini evde uygulayabileceğiniz bir kitap.
çözümü bu kitapla buldum fakat daha öncesinde 1 yıl yogaya gitmiştim. kitaptaki hareketleri kolay yapabilmemi sağladı bu.
Desmond Dunne ın bir kitabı. yoga ve nefes egzersizlerini evde uygulayabileceğiniz bir kitap.
çözümü bu kitapla buldum fakat daha öncesinde 1 yıl yogaya gitmiştim. kitaptaki hareketleri kolay yapabilmemi sağladı bu.
-
- Mesajlar: 155
- Kayıt: 03 Oca 2011, 21:06
Re: Herkes İçin Yoga
sen şu yogayı bana öğretmedin yav.
yoganın öfke kontrolüne faydası var mı?
yoganın öfke kontrolüne faydası var mı?
Re: Herkes İçin Yoga
kesinlikle öfkeye faydalı.
yoganın felsefesini de yaşama geçirdiğin de öfke kontrolü mümkün. etrafımdaki herkes beni öfkelendiriyor ama ben onları sadece dövüyorum veya bağırıyorum. oysa onlar öldürülmeyi hakediyor çok ciddiyim ve haklıyım.
yalnız yaşamak ve yoga öfke için tek ilaç.
yoganın felsefesini de yaşama geçirdiğin de öfke kontrolü mümkün. etrafımdaki herkes beni öfkelendiriyor ama ben onları sadece dövüyorum veya bağırıyorum. oysa onlar öldürülmeyi hakediyor çok ciddiyim ve haklıyım.
yalnız yaşamak ve yoga öfke için tek ilaç.
Re: Herkes İçin Yoga
bende öfke yokta. Sf yi kontrol etmeme faydası olabilirmi. Yani özel durumlarda heyecanımı kontrol edebilsem iyi. Biraz duygu kontrolü gibi bişi istiyom sanırım ^^
Kızılderili Atasözü
"Arkamda yürüme, ben öncün olmayabilirim. Önümde yürüme, takipçin olmayabilirim. Yanımda yürü, böylece ikimiz eşit oluruz."
Re: Herkes İçin Yoga
yoga duygu kontrolü için çok faydalı. önerdiğim kitapta açıklaması var. sahaflarda daha kolay bulabilirsin bu kitabı. eğer imkanın varsa yoga dersleriyle başlaman daha disipline edici olabilir.
Re: Herkes İçin Yoga
6 7 ay önce yogaya gitmiştim 2.derste sakatlandım ve bıraktım...
Re: Herkes İçin Yoga
al benden de o kadar..mahsunkul yazdı:boş işler bunlar, yoga-moga hikaye bence..
ancak bu kadar güzel ifade edilirdi
Karar : Toplum sağlığını bozma ve insanları hayata karşı soğutma suçlarından tutuklu sanık "Sosyal Fobi" nin İDAMINA!........
Re: Herkes İçin Yoga
bi arada bi ofkemiz gelyodu hırs yapıyoduk herseye ragmen yasama tutunmak için o da gitsin,, oldu gozlerim doldu:S:S
BEN BENİM
Re: Herkes İçin Yoga
bencedemahsunkul yazdı:boş işler bunlar, yoga-moga hikaye bence..
yoga yapacağıma beni her daim izleyen Allah'ıma derdimi anlatır yardım dilerim..her anımda yanımda olan bir Zatın varlığı bana daha büyük mutluluk veriyor..
Bir kapının kapalı olduğunu anlamak için o kapıyı itmek gerekir.
Montaigne
Montaigne
Re: Herkes İçin Yoga
bencede yogayla uğraşacağına camiye git 2 rekat namaz kıl daha cok rahatlarsın.neclaaa yazdı:bencedemahsunkul yazdı:boş işler bunlar, yoga-moga hikaye bence..
yoga yapacağıma beni her daim izleyen Allah'ıma derdimi anlatır yardım dilerim..her anımda yanımda olan bir Zatın varlığı bana daha büyük mutluluk veriyor..
Re: Herkes İçin Yoga
aynen katılıyorum.mahsunkul yazdı:boş işler bunlar, yoga-moga hikaye bence..
nitekim ne demiş Sago;
"Dünyanın en geri kalmış ülkenin, puta tapan insanlarının yöntemlerini bu ülkeye getirip Yoga diye Müslümanlara pazarlıyorlar. Bir öğretiyi, puta tapmayı bana çağdaşlık olarak getiren beyinsizleri televizyonlarda görüyorum.. Yoga yapalım rahatlayalım diyorlar. Git Namaz kıl rahatla, sen müslüman değil misin, aptal mısın sen"
'Bu ülkede Namaz'ı yobazlık zannediyorlar. Allah'a ayıp ediyorlar. Sonra gidip Allah'ın en çok kızdığı putların önünde sözde yoga yaparak duruyor, o putların bir yerlerine birşeyler yaparak medet umuyorlar.Bu insanlık mı?"