SOSYAL FOBİ BİLİMSEL NEDENİ KESİN ÇÖZÜM KESİN ÇÖZÜM MUTLAK OKUYUN

Sosyal fobiyi yenenler..Hastalığı yenme sürecinde yaşadıklarınız..Söylemek istedikleriniz..
layerc
Mesajlar: 65
Kayıt: 18 Ağu 2006, 23:51
Konum: İstanbul

SOSYAL FOBİ BİLİMSEL NEDENİ KESİN ÇÖZÜM KESİN ÇÖZÜM MUTLAK OKUYUN

Mesajgönderen layerc » 31 Ara 2017, 17:38

Arkadaşlar karşınıza arada sırada çıkıyorum biliyorsunuz yok ısmarlamacı olun, iyi biri olun,bencil olmayın gibi şeyler söylüyordum ve taşları tam oturtamamıştım hala birşeyler eksik gibiydi aslında bunların hepsi aynı kapıya çıkıyormuş bu tip psikolojik hastalıkların tek nedeni var, en sonunda araştırmayı çok seven kendimde bilim adamı birisi olarak kendim çözdüm, üzülerek söylemek istiyorum bilim adamlarının ve doktorların bunu söylememelerinin tek nedeni var para... aslında çok basit nedeni var zaten nedenini çözdüğünüz zaman yani hastalığın kaynağını kendinizi tanıyorsunuz beynimiz geçirdiği bir travma veya aşırı korumacı büyüme sonucunda şu şekilde davranıyor ve kişilik oturuyor hayvanlarda da bulunan bu ilkesel yöntem beynimizin aşırı korumasını sağlıyor beynimiz bizi kollayan bir asker gibidir arka planda çalışır(bilinçaltı) bir şey saklarsa başına birşey gelirse(kaza gibi) sürekli kendini korumaya çalışır üstelik yetişme ortamıda bunu tetiklerse sürekli aktif olmaya uyanık olmaya çalışır buda frekansın yükselmesine ve beynin sürekli çalışmasına neden olur. Nedeni de beynimizin yarım küresi sürekli aktiftir bizi korumaya çalışır.
Bu ilkesel yöntem bazı memeli hayvanlarda ve kuşlarda da vardır ve buna savunma içgüdüsü denir.
Balina ve yunuslarda da görülen bu yarı uyanıklık hali uyku esnasında da solunum yapabilmelerini sağlıyor.
Kuşların göç ederken bile yönlerini bulması beyinlerinin yarı uyanık kalmasından kaynaklanıyor.
Bütün bunların nedeni beyninizin sizi çevreden gelebilecek zararlara karşı korumak. Sürekli beyninizi yoran bu hastalıktan daha çok, nedenini bulmaya çalıştığın ben neden böyleyim,ben neden hastayım sorunuzun cevabı burada fakat bunu tvlerde dahi çıkıp saatlerce konuşma yapan bu eğitimi almış kişilerin hiçbirinde dahi bu açıklamayı duydunuzmu cevabınız hayır değilmi belkide sosyal fobinin basit bir hastalık olarak görülüp üstüne gidilmediği için olabilirmi diyerek bir açık iyi niyetli kapıda bırakalım.
Yapmamız gereken ise çok basit çok iyi konsantre olup beynimizin bu ilkesel çalışan yöntemini sürekli telkin yoluyla içten konuşup köreltmek ve şu komutları göndermek "beni artık rahat bırak ve koruma korumanı istemiyorum bu bana korumandan daha çok zarar veriyor bak kasılamaktan vücudumu ne hale soktun daha beter ettin bırak öleyim daha iyi hiç bir şeyden korkmak istemiyorum rezil olmaktan hiçbirşeyden bırak rezil olayım ama sen beni koruma sen korudukça daha fazla kasılıyorum ve daha çok hata yapıyorum ayrıca bu şekilde koruman başka değişik hayat tarzının çıkmasınada neden oluyor.'' Hadi bu olayı inanlar için din bakış açısıylada bakalım İslamiyette ne denir bilirsiniz aşırı cimri olmayın,kibirli olmayın,yalan söylemeyin, zekat verin, iyilik sever olun yoksa içinize 3 harfli kaçar sonra hocalara gidersiniz telkin alırsınız ve rahatlayabilirsiniz aslında içinize bir şey kaçtığı yok bu tarz yaşantı yukarıdaki anlattığım kişiliğin oluşmasını, dışarıdan tuhaf görülebilecek rahatsızlıkların ve karakterin oluşmasını veya tetiklemesini sağlıyor.Artık olumsuz durumlarda ben sosyal fobiliyim diye düşüneceğinize nedenini bildiğiniz için kendimizi telkin yoluna girmek kolaya kaçmamak en mantıklısı.
Sosyal fobinin zekayla alakası olmadığı mühendis, kalp ve beyin cerrahlarında dahi görülebileceğini duymuşsunuzdur aksine sosyal fobili hatta diğer fobili kişler çok zeki insanlardır(açığa çıkartmamış olabilir) nedenide beyinlerinin diğer insanlardan bir tık öteye geçirebilme kabiliyetleri vardır geçirirlerse dünyanın en önemli insanlarında biri olabilirler. Saygılarla...
MACHİNE

layerc
Mesajlar: 65
Kayıt: 18 Ağu 2006, 23:51
Konum: İstanbul

Re: SOSYAL FOBİ BİLİMSEL NEDENİ KESİN ÇÖZÜM KESİN ÇÖZÜM MUTLAK OKUYUN

Mesajgönderen layerc » 31 Ara 2017, 18:21

Yukarıdaki yazıma eklemek istediğim bir kaç şey daha var sosyal fobide yalnız kalındığı zaman veya sosyal fobiyi tetikleyecek ortamlardan kaçtığımız zaman kendimizi iyi hissetiğimzde beynimizde sinir yolları oluşur ve bu sinir yolları zamanla keskinleşir, belirginleşir tıpkı hoşumuza giden bir şey gördüğümüzde beynimiz vereceğiniz tepki gibi tepki verir fakat hangisi olumlu tepki hangisi olumsuz tepki beynimiz bunu çözmesi lazım bu oluşturduğumuz keskin hatlardan 1<10 olduğu gibi sosyal fobili ortamlarda soldaki gibi dengesizlik oluşur ve beynimiz terazi ne tarafa ağır basarsa ona göre tepki verecektir ve sinir nöronları ona göre beynimizde acı hissetmemimizi sağlayan kimyasallar üretecektir. Yani herşey yukarıda yazdığım kapıya çıkıyor beynimiz ilkesel bir çalışma yöntemi olan savunma güdüsü vardır sürekli çevreyle etkileşim halindedir.Beynimizin bu işlevi sağlayan bölümü yukarıda yazdığımız nedenlerle zarar görmüşse(yaşantı,travma,yatkınlık.) eğitilmesi,telkin edilmesi şart bunuda ilk başta hastalığın nedenini bilmemizden geçiyordu.Bu sitede 10-15 makale paylaşmışımdır diğer makalelerimde aslında herkes gibi yüzeysel ve birşey bildiğimi sanıyordum sebep sonuç ilişkisini tam oturtamadığımı hala birşeylerin eksik olduğunu aslında biliyordum ama çözemiyordum ama taşları yerine tam oturttum bu final yazımdır.Kısaca söylemek gerekirse sosya fobi her insanda olması gereken dengesi kaçmış beynimizin kendini savunma koruma iç güdüsüdür diyebiliriz.
MACHİNE

layerc
Mesajlar: 65
Kayıt: 18 Ağu 2006, 23:51
Konum: İstanbul

Re: SOSYAL FOBİ BİLİMSEL NEDENİ KESİN ÇÖZÜM KESİN ÇÖZÜM MUTLAK OKUYUN

Mesajgönderen layerc » 31 Ara 2017, 18:37

Ve son cümleme şunu da ekleyerek bitiriyorum bu savunma içgüdüsü yüzünden sosyal fobili kişi o an etrafındaki kişileri sürekli analiz eder etraftan sanki tehlike gelecek gibi bir tarayıcı gibi tarar kendisi yapmak istemesede yukarıdaki nedenlerden dolayı beyin arka planda bunu farkında olmadan gerçekleştirir.
MACHİNE

kalıcısıkıntı
Mesajlar: 554
Kayıt: 07 Şub 2012, 20:15

Re: SOSYAL FOBİ BİLİMSEL NEDENİ KESİN ÇÖZÜM KESİN ÇÖZÜM MUTLAK OKUYUN

Mesajgönderen kalıcısıkıntı » 31 May 2019, 21:37

Kusura bakma ama iyi sallamışsın.Ben psikolojik danışman oldum ama hâla sosyal kaygım var,yüksek olmasa da.Sosyal kaygı karın ağrısı gibi birden gidecek değil.Çözümü belli önemli olan süreklilik.Tek çare süreklilik.Eğer kaygın çok engelleyiciyse bir müddet ilaç şart.
KELEBEK GİBİ İÇTEN YARACAĞIZ KOZAYI YARDIM ALIRSAK UÇAMAYIZ YIRTAMAZSAK KENDİ KENDİMİZE KİMSEDEN HABERSİZ ÖLÜRÜZ...


“Sosyal fobiyi yenenler ve öyküleri” sayfasına dön

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyen kullanıcılar: Hiç bir kayıtlı kullanıcı yok ve 0 misafir