sosyal fobi tedavisi terapiyle kaç seans sürer?

[sjackson]

SF tedavisi genelde bilişsel davranış tedavisiyle yapılır. bilişsel terapi denilen olgu, genelde sosyal fobikli hastanın öncelikle hangi durumlarda anksiyetelerinin arttığının ve çekindiği durumların belirlenmesi, hangi durumlarda sıkıntı yaşadığının tespit edilmesidir. ondan sonra gerek telkin gerekse normal sohbet havasında bunun üstüne gidilmesi ve ilerleyen zamanlarda o durumu tekrar tekrar yaşaması durumunda zamanla aynı durumda sıkıntı yaşamamaya başlamasıdır. zaman aralığı en az 6 aydan başlar. ilaç tedavisiyle beraber 6 aydan önce bir sonuç göstermez.

[user]

bilissel terapi, davranis terapi, sözlü terapi, sazli terapi......bu hastalik ancak mezarda biter! Sabredin ne kadarlik ömrünüz kaldi ki...

[anafor]

bu yorumları okudukça iycene umutsuz olmaya başladım

[manzara]

5 seans.

[var]

@user
http://youtu.be/8FpNgW3mwSQ

[öze dönüş]

2 haftadır terapiye başladım. haftada 1 kez gidiyorum. psikologum 10-12 seansta bitceğini soyledi. maddi yonden her hafta gitmem zorluyor. ama kurtulmak için değer diyorum. aldığımız sadece destek. anahtar biziz bunu değiştirecek olan da. yoksa sadece terapiye gidip 1 saat derdini anlatıp dinlemeyle hallolmuyor. gittiğim yer klinik psikolog bilişsel yaklaşıma gore calısıyor. bu sorunla gelen doktor öğretmen eğitimli kişiler vs. cok fazla danışanı varmış. sosyal fobi rahatsızlığı en kolay tedaviye en rahat cvp veren rahatsızlıklarından biri. yeter ki kararlı ol ve üstüne git.