Terapide ne yapılıyor?

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 04 Tem 2007, 17:36

Terapiye giden varsa ne yapılıyor bilen varsa yazabilirse bizleri bilgilendirmiş olur.

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 04 Tem 2007, 19:52

ne gibi teknikler yapılıyo?...telkin gibi mi mesela?

crvena_zvezda · Mesaj gönderen **crvena_zvezda** » 04 Tem 2007, 19:57

Ablam gitmişti... Psikiyatrist hatalarını sana söylüyor... Böyle böyle yapman gerekiyor diyor... Yol gösteriyor... Ablama ilaç yazmak istememişti... İki tane kitap yazmıştı bunun yerine...

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 04 Tem 2007, 20:07

psikoterapi bu mu yani? :?

DeRDeM · Mesaj gönderen **DeRDeM** » 04 Tem 2007, 20:08

İlk doktora gidişimi burada açtığım konu da ayrıntılarıyla anlattım..

http://www.sosyal-fobi.net/forum/viewto ... highlight=

crvena_zvezda · Mesaj gönderen **crvena_zvezda** » 04 Tem 2007, 20:10

POLICE yazdı:psikoterapi bu mu yani? :?

Tek seansta bitmiyor tabi bu iş... Gidiyorsun bir süre daha... Her seans 1 saat sürüyordu...

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 04 Tem 2007, 20:25

fiyatı tuzlu mu bari?:D

CAMİNANDO · Mesaj gönderen **CAMİNANDO** » 04 Tem 2007, 20:34

Psikoterapiyi ne için aldığınıza bağlı olarak değişiyor. Sosyal fobi ve depresyon ise bilişsel olmayan , 2 hafta ya da ayda 1 yapılan terapiler sohbet ortamında geçiyor. Terapi dışındaki süre içinde neler yaptığını, duygularında nasıl gelişmeler olduğu soruluyor. Tabi bu psikologla yapılan terapi. Mesela Memory Centerda kafana bişeyler bağlayıp stres düzeyini, düşünce gücünü filan ölçüyorlar, gerekli değil, kaldı ki yapılan hakkında detaylı bilgi sahibi de olamıyorsun. Ayrıca çok çok pahalı. 1 sene gidip eliniz boş dönebilirsiniz tabi paranız da gider. Sosyal fobinin çok ileri boyutunda terapi almak gerekir ama cok kötü değilseniz, depresyon eklenmemişse kendiniz yenebilirsiniz. Ben terapi aldım ama kendim için pek faydalı olduğunu söyleyemem.. Asıl terapi Bilişsel Terapi olmalı. Ancak bu şekilde çözüm beklenebilir, onun dışında dinleyerek akıl vererek terapiden uzun vadeli fayda gelmiyor. İyileşebilecek biri uzun süre tedavi aldığında kendine "ben hastayım" demeye başlıyor.

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 04 Tem 2007, 20:38

İyileşebilecek biri uzun süre tedavi aldığında kendine "ben hastayım" demeye başlıyor. demişsin bu nasıl oluyo pek anlamadım? :roll:

crvena_zvezda · Mesaj gönderen **crvena_zvezda** » 04 Tem 2007, 20:41

CAMİNANDO yazdı:Psikoterapiyi ne için aldığınıza bağlı olarak değişiyor. Sosyal fobi ve depresyon ise bilişsel olmayan , 2 hafta ya da ayda 1 yapılan terapiler sohbet ortamında geçiyor. Terapi dışındaki süre içinde neler yaptığını, duygularında nasıl gelişmeler olduğu soruluyor. Tabi bu psikologla yapılan terapi. Mesela Memory Centerda kafana bişeyler bağlayıp stres düzeyini, düşünce gücünü filan ölçüyorlar, gerekli değil, kaldı ki yapılan hakkında detaylı bilgi sahibi de olamıyorsun. Ayrıca çok çok pahalı. 1 sene gidip eliniz boş dönebilirsiniz tabi paranız da gider. Sosyal fobinin çok ileri boyutunda terapi almak gerekir ama cok kötü değilseniz, depresyon eklenmemişse kendiniz yenebilirsiniz. Ben terapi aldım ama kendim için pek faydalı olduğunu söyleyemem.. Asıl terapi Bilişsel Terapi olmalı. Ancak bu şekilde çözüm beklenebilir, onun dışında dinleyerek akıl vererek terapiden uzun vadeli fayda gelmiyor. İyileşebilecek biri uzun süre tedavi aldığında kendine "ben hastayım" demeye başlıyor.

Hımm ben yanlış biliyormuşum ...

Açıklık getirmen iyi oldu... Bende öğrendim hem...

CAMİNANDO · Mesaj gönderen **CAMİNANDO** » 05 Tem 2007, 22:25

POLICE yazdı:İyileşebilecek biri uzun süre tedavi aldığında kendine "ben hastayım" demeye başlıyor. demişsin bu nasıl oluyo pek anlamadım? :roll:

Yani şunu demek istedim: Uzun süreli bir tedavide , hasta olduğunu kendine hatırlatıyorsun. Yanlış giden şeyler olduğunda ben hastayım, tedavi görüyorum filan diyorsun hatta kendini zayıf görmene de sebep olabilir. O yüzden uyanık olmak , kendini bırakmamak lazım. Bende depresyon da olduğundan bunu yapmak kolay olmamıştı tabi.. Depresyon inanın sosyal fobiden daha kötü birşey, aldığım Aurorix de beni yatağa bağlamıştı. İşe gidiyordum sabah kalkıp ama o kadar zorlanıyordum ki. Allah 'a şükür şimdi daha iyiyim.

Herkese sağlıklı günler dilerim.

crvena_zvezda · Mesaj gönderen **crvena_zvezda** » 05 Tem 2007, 22:44

Doğru diyorsun... Depresyon SF den çok daha beter...

freezee · Mesaj gönderen **freezee** » 05 Tem 2007, 23:01

CAMİNANDO'ya bilişsel terapi konusunda katılıyorum.

Şu an okuduğum "İyi hissetmek" isimli bir kitap var. Yazarı Dr. David Burns, dünyaca ünlü bir psikiyatr. Kitabında bilişsel terapinin en az anti-depresanlar kadar faydalı olduğundan bahsediyor. Kitabın kendisi de bir terapi niteliği taşıyor zaten. Düşünce sistemini değiştirmek isteyenlere tavsiye ederim.

CAMİNANDO · Mesaj gönderen **CAMİNANDO** » 06 Tem 2007, 10:52

Yıldız Burkovik bilişsel terapi uygulamıyor, gitmek isteyenlere önceden bilgi vereyim.

POLICE · Mesaj gönderen **POLICE** » 06 Tem 2007, 22:53

CAMİNANDO yazdı:Yıldız Burkovik bilişsel terapi uygulamıyor, gitmek isteyenlere önceden bilgi vereyim.

bilgilendirdiğin için saol.