Sosyal-Fobi.net , Sosyal Fobililerin buluşma noktası

Jest yazdı:bi ara benim heryerden sağ ayakla geçme takıntım var idi.. batıl inançlarım yoğundu o zaman ..hatta bi keresinde taksiye sağ ayakla girmeye çalıştm içeri düştm:D taksici niye sağ ayakla bindn kardeş dedi,,açıklama yaptm bi saat sonra o gün son oldu amaan dedim bi daha hiç yapmadm

kalp krizi geçirirseniz sağ ayağınızın olduğu yere düşersiniz..bu bilimsel tesbittir..wc ye sol ayakla girip sağ ayakla çıkmanın bir diğer sebebidir..böylece girerken kalp krizi geçirecek olursanız içeri değil dışarı düşersiniz..çıkarkende aynısı geçerli

proton yazdı:haberlerde ölüm haberleri çıkar, imrenirim onlara, bi tanesi de bizi bulsun ya derim, ama şans yok

hakkaten ya bunu ben de çok düşünmüştüm

ßilqe88 yazdı:

proton yazdı:haberlerde ölüm haberleri çıkar, imrenirim onlara, bi tanesi de bizi bulsun ya derim, ama şans yok

hakkaten ya bunu ben de çok düşünmüştüm

Ölmek güzel tmm hak veriyorum ama kıyamet gününü beklmek ayrı bir dert yoksa

şimdiyaaa ben çoktan gittiydim... Akıllı olun. aklınızı alırım haa...

ceyhansuyu yazdı:

ßilqe88 yazdı:

proton yazdı:haberlerde ölüm haberleri çıkar, imrenirim onlara, bi tanesi de bizi bulsun ya derim, ama şans yok

hakkaten ya bunu ben de çok düşünmüştüm

Ölmek güzel tmm hak veriyorum ama kıyamet gününü beklmek ayrı bir dert yoksa

şimdiyaaa ben çoktan gittiydim... Akıllı olun. aklınızı alırım haa...

ama kıyamet gunune kadar geçen zamandan habersizsin merak etme, yani diyorumki herkes farklı goruslere sahip:), yani aklımızı alma yazık bize:) gerçi bi ara kıyamet tarihini millete soyluyordum

ßilqe88 yazdı:

proton yazdı:haberlerde ölüm haberleri çıkar, imrenirim onlara, bi tanesi de bizi bulsun ya derim, ama şans yok

hakkaten ya bunu ben de çok düşünmüştüm

git tehlikeli yerlerde bulun, aşırı hız felan yap, ne bileyim oturup bana gelsin demekle olmaz bu işler, biraz çaba lazım:) tabi şaka:) (sanki şaka demesem gidip yapacak:)

rahat batıyo size..

bana düşüncelerim batıyo

diyelim 1 misafirim gelicek ama bununla ilgili olmayan yapmam gereken başka işlerim de var,misafirimin geleceği saat de belli olmasına rağmen ben 2 saat öncesinden beklemeye başlıyorum nerdeyse.başka şeye konsantre olamıyorum işimi göremiyorum.yada herhangi biryere gidicem aynı şekilde,ev oturması yada doktor randevum var hiç farketmez,gitmeden önce örneğin ev temizliği yapmam gerekiyo yada işte kitap okumak yada ders çalışmak yapamıyorum eve döndüğümde de aynısı bi süre yapacağım iş varsa konsantre olamıyorum ancak birkaç saat sonra öyle boş boş biraz vakit geçmesi gerekiyo bu gibişeyler yüzünden bikaç işi birarada yürütmem çok zor sizlerde de oluyormu?kendimi suçlu hissetmeye başlıyorum artk.

her zaman uyuyan birinin karnına bakarım, bi hareket varmı, nefes alıyomu, yaşıyomu diye

PETUNYA yazdı:diyelim 1 misafirim gelicek ama bununla ilgili olmayan yapmam gereken başka işlerim de var,misafirimin geleceği saat de belli olmasına rağmen ben 2 saat öncesinden beklemeye başlıyorum nerdeyse.başka şeye konsantre olamıyorum işimi göremiyorum.yada herhangi biryere gidicem aynı şekilde,ev oturması yada doktor randevum var hiç farketmez,gitmeden önce örneğin ev temizliği yapmam gerekiyo yada işte kitap okumak yada ders çalışmak yapamıyorum eve döndüğümde de aynısı bi süre yapacağım iş varsa konsantre olamıyorum ancak birkaç saat sonra öyle boş boş biraz vakit geçmesi gerekiyo bu gibişeyler yüzünden bikaç işi birarada yürütmem çok zor sizlerde de oluyormu?kendimi suçlu hissetmeye başlıyorum artk.

ilk bahsettiğin şey bende var.beni çok zorluyor gerçekten.mesela çocukken hergün 5te kalkar hazırlanmaya başlardım okul için.oysa servis 7de gelirdi. nice zamanlarım böyle boş işlerle takıntılarla geçti.

bigün içinde birden fazla işi yapmayı öğrenmemiz lazım.günlük program hazırlayıp uygulamaya çalışmak işe yarayabilir.bir de kendimizi zorlamalyız bir şekilde.

mahsunkul yazdı:her zaman uyuyan birinin karnına bakarım, bi hareket varmı, nefes alıyomu, yaşıyomu diye

ne adamsın yaa canavarmısın olm

yatarken çok küçük ama ritmli sesler varsa uyuyamam.. çıt çıkmaması lazım ve hiç ışık-aydınlık olmamalı ..aklımı meşgul edecek fikirler de olmamalı..uyumak ne zor iş

kaşif yazdı:

mahsunkul yazdı:her zaman uyuyan birinin karnına bakarım, bi hareket varmı, nefes alıyomu, yaşıyomu diye

ne adamsın yaa canavarmısın olm

_______________________________
biz bu dünyadan gider olduk, kalanlara selam olsun

ya yok hocam. be biliyim işte hani anlamsız bi takıntı, senelerdir var.

kaşif yazdı:yatarken çok küçük ama ritmli sesler varsa uyuyamam.. çıt çıkmaması lazım ve hiç ışık-aydınlık olmamalı ..aklımı meşgul edecek fikirler de olmamalı..uyumak ne zor iş

hakikaten uyumak ne zor iş. tam gözlerin kapanacakken sağa dönme ihtiyacı, sonra bi 10 dk daha uyuyamıyosun. yorgun olsan da bi türlü dalamıyosun. sıkılıyosun sıkılıyosun işte, sıkıcı bi durum sonuçta, önceden ne güzel yattığımda çok geçmeden uyurdum, biraz ilaçlardan yardım alsam fena olmucak...

hakikaten uyumak ne zor iş. tam gözlerin kapanacakken sağa dönme ihtiyacı, sonra bi 10 dk daha uyuyamıyosun. yorgun olsan da bi türlü dalamıyosun. sıkılıyosun sıkılıyosun işte, sıkıcı bi durum sonuçta, önceden ne güzel yattığımda çok geçmeden uyurdum, biraz ilaçlardan yardım alsam fena olmucak...

uykusuzluktan ölüyorum ve yatıyorum..konsantre olmuşum tam dalllllllllllldım derken bi kapı zili,telefon,su sesi veya çarpıntı..al işte gitti güzelim uyku iki saat gelmez artık .......... nediyim napim hulk gibi dönüşüp apartmanı yıkasım geliyor whooooooaaaaaaaaaa

bir sıkılınca zaten o yatak batıyor adama dediğin gibi ..ama hiç hap kullanmadım kullanmamda ..alternatif çözümlerim var..uyumadan birkaç saat önce yiyorsun yoğurdu ve bir bardakta kantaron çayı içiyorsun..ondan sonra 1000 yıl huzurlu uyuyan ejderler gibi uyursun garanti ederim..benzersiz tatlı bir uyku olacaktır