kan tahlili yaptırın... d vitamininize, sinir sisteminize vs. bakın....
kapanmaktan güneşten alınan vitamin ve sinir sistemi yüzdesi düşük olabilir...
böylece hastalıklara ve depresyona daha açık olunur...
bu seviyeyi kontrollü beslenme ve güneşten alınan vitamin ile yükseltilirsek depresyon ve sfyi bitirebiliriz belki....
ne dersiniz???
kanınıza baktırın
-
yeniçocuk
Re: kanınıza baktırın
d vit damlaları var bir buçuk liraya ya da d vit ambulleri var.... eczaneden alabilirsin.... birkaç gün aralar verip alınırsa kandaki d vit oranı yükselir, toparlanılır...
kana baktırmak lazım üşenmeden...
kana baktırmak lazım üşenmeden...