Düzenli Uyku
Düzenli Uyku
Kendimde farkettiğim bi durum bu uykusuz kalmadığım zamanlar daha iyi hissediyorum. Birde 1 yıl önce 1 ay ilaç tedavisi görmüştüm onunda faydası oldu.
Re: Düzenli Uyku
Uykunun bende de çok etkisi oluyor.Gece rahat uyuyamadığım zaman ertesi gun daha sinirli ve somurtkan gorunuyorum.Haliyle zaten az olan insanlarla iletisim istegi iyice yok oluyor..