Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Çözüm önerileriniz..
Cevapla
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

Sosyal anksiyete, genel tıp tarafından iki şekilde tedavi edilir: Bilişsel Davranış Terapisi veya İlaçlarla. Sen sınırlı başarı ile bunlardan birini veya her ikisini de denemiş olabilirsin.

Bu yazıda, onların semptomlarınızı evcilleştirmede neden başarılı olmadıklarını ve size daha iyi sonuç verebilecek bazı doğal seçeneklerin olduğunu öğreneceksin.

Sosyal anksiyete ile ilgili sorunlardan biri, zayıf benlik saygısıdır. Bu bir şekilde senin hatan gibi geliyor. Sosyal kaygı ahlaki bir başarısızlıktır. Ya da berbat bir çocukluktan kaynaklanmış olabilir.

Ancak gerçeklerden daha fazla bir şey olamaz. Sosyal kaygı, öncelikle beyninizdeki bir kimya dengesizliğidir. Eğer nörotransmitter dengesi ve sistemleri yeniden kurulabilirse, sosyal anksiyete semptomlarından kurtulmalısınız.

Sosyal anksiyete ile ilgili sorunlardan biri, zayıf benlik saygısıdır. Ve bu bir şekilde senin hatan gibi geliyor. Bu sosyal kaygı ahlaki bir başarısızlıktır. Ya da berbat bir çocukluktan kaynaklanmış olabilir.

Gerçeklerden daha fazla bir şey olamaz . Sosyal kaygı, öncelikle beyninizdeki bir kimya dengesizliğidir. Ve bu nörotransmitter dengesi ve sistemleri yeniden kurulabilirse, sosyal anksiyete semptomlarından kurtulmalısınız.

Anksiyete bir Nörotransmiter Problemidir

Beyniniz birden fazla nörotransmiter sistemi tarafından yönetilir. Bunların en kapsamlıları GABA (gama-aminobütirik asit) ve glutamattır.

Diğer üç nörotransmiter sistemi serotonin, dopamin ve norepinefrin hem normal durumlarda hem de anksiyete durumlarında kapsamlı bir şekilde çalışılmıştır.

Bu nörotransmiterlerin her birinin kaygıda bir rol oynadığını biliyoruz çünkü her birini etkileyen reçeteli ilaç tedavileri var.

Ancak sosyal kaygı, bir nörotransmiterdeki veya diğerindeki bir eksiklikten kaynaklanmaz. Bu nörotransmiterler tarafından yönetilen ağlar birbiriyle ilişkilidir, birden fazla geri bildirim döngüsüne sahiptir ve kompleks reseptör yapılarına sahiptir.

Bu nedenle endişeniz ve reçeteli SSRI veya MAOI kullanmak konusunda çok az başarı elde etmiş olabilirsiniz. Ve nootropikler - özellikle adaptojenler - sorununuzun cevabı olabilir.

Öyleyse, başkaları tarafından sosyal kaygı ile ilişkili birincil suçlunun GABA veya glutamat olduğuna inanmaya yönlendirildiyseniz. Ve bu Phenibut veya Aniracetam'ın sosyal kaygı sorunlarınızı gidermesi garantilidir. Endişenize neden olan şeyin tam hikayesi size verilmemiştir.

Daha sonra her bir nörotransmitere ve bunun sosyal kaygı ile ilişkisine bakacağız....
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

1. Serotonin:
Serotonin beyin durumlarınızı düzenlemede temel bir rol oynar. Anksiyete dahil. Ve dopamin ve norepinefrini de modüle eder.

Ayrıca birkaç serotonin reseptörü alt tipi vardır. Örneğin, serotonin 1 reseptörünün arabulucu hem ve öncesi ile ilgili olup olmamasına bağlı olarak, serotonin inhibitörünün sinaptik ya da sinaps sonrası nöron.

Tüm serotonin alt tip reseptörleri anksiyolitik etkiler sağlamaz. Bunun klasik bir örneği, LSD veya meskalin kullandığınızda psychedelic etkileri sağlayan serotonin-2a reseptörüdür.

Ancak tüm bu karmaşıklığa rağmen, birçok insanın SSRI'ları kullanarak serotonin geri alımını engelleyen ilaçları kullanarak anksiyete semptomlarından biraz kurtulduğu doğrudur.

SSRI'lara iyi yanıt verir, ancak yan etkilerden nefret ederseniz. Ve güvenli bir alternatif arıyorlar. L-Triptofan veya 5-HTP gibi nootropikleri kullanmaktan kaçınmalısınız.

Bunun yerine, serotonini düzenlemeye ve kontrol altına almaya yardımcı olan nootropikler kullanın. Bacopa Monnieri, Ginkgo Biloba, Snoudon Gülü veya D vitamini 3 ile Omega 3 deneyin. Bunların tümü klinik çalışmalarda ve pratik kullanıcı deneyiminde serotonini kontrol altında tutarak kaygıyı azalttığı gösterilmiştir....
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

2. GABA (Gama-aminobütirik Asit)
GABA, ana inhibitör nörotransmiterinizdir. Barbitüratlar veya benzodiazepinler kullanarak GABA'daki artışlar, bazı insanlar için anksiyolitik bir etkiye sahip olabilir.

Bu sınıftaki ilaçlar doğrudan GABA reseptörlerine bağlanmaz. Bunun yerine, ilgili klorür kanalını etkilerler. Barbituratlar bunu kanalın açık durumunun süresini artırarak yapar. Benzodiazepinler açılma sıklığını artırırken.

Ancak bu tür ilaçlarla ilgili en büyük sorun tolerans ve potansiyel olarak ölümcül yan etkilerdir. Ve anıları kodlama yeteneğinizi yok ederler.

Bu yüzden bazen gabapentin gibi antikonvülsan ilaçlar kullanılır. Hangi bloklar kalsiyum kanalları. GABA iletiminin artmasıyla sonuçlanır.

Ve bu yüzden bazı Racetamlar anksiyolitik aktivite sergiliyor. Çünkü Aniracetam ve Oxiracetam gibi nootropikler iyon kanallarını etkiler. Bir şekilde bu nöronların uyarılabilirliğini ve bazı nörotransmiterlerin etkinliğini arttırıyor. Bundan sonraki bölümde daha fazlası.
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

3. Dopamin

Dopaminin beyninizdeki normal ve anksiyete aktivitesindeki rolü karmaşıktır. Dopamin yolları, sosyal kaygıyı çeşitli şekillerde etkileyebilir. Örneğin, Olanzapin gibi ilaçlar, dopamin D inhibe 2 reseptörü, anti-anksiyete etkiler sağlar.

Dopamin sinyali, kaygıyı azaltmaya yardımcı olan özgüven ve öz saygı duygularını geliştirmeye yardımcı olur. Sosyal kaygı sorunları olan bazı kişilerin, Wellbutrin gibi dopamini artırmaya yardımcı olan ilaçlara iyi yanıt vermesinin nedeni budur.

Beyninizdeki dopamini artırmaya yardımcı olan Folat ve L-Theanine gibi nootropikleri sonraki bölümlerde inceleyeceğiz.
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

4. Norepinefrin (noradrenalin)

Norepinefrin, anksiyete durumlarında karmaşık bir rol oynar. Birçok sosyal anksiyete belirtisi, beyninizdeki norepinefrin modüle edilerek azaltılabilir.

Örneğin, beta 2- norepinefrin reseptörünün bir antagonisti olan propranolol (beta bloker olarak sınıflandırılır), sahneye çıkmak üzereyken aldığınız hızlı kalp atış hızı, titreme ve titreyen sesi azaltmak için kullanılır.

Bazı SNRI'ler (serotonin-norepinefrin geri alım inhibitörleri), sosyal anksiyete semptomlarının bastırılmasında da etkilidir. Cymbalta gibi ilaçlar, beyninizdeki serotonin ve norepinefrin aktivitesini artırmaya yardımcı olur.

Beta blokerlere birkaç doğal nootropik alternatif mevcuttur. Magnezyum , L-triptofan ve St.John's wort gibi nootropikler birçok kişi tarafından sosyal kaygıyı tedavi etmek için kullanılır. Bu yazının bir sonraki bölümünde bu beta bloker alternatifleri hakkında daha fazla bilgi verebiliriz.
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

5. Glutamat
Glutamat, birincil uyarıcı nörotransmiterinizdir. Beyninizdeki ve vücudunuzdaki her nöronal yolda yer alır. Sosyal kaygı durumlarını etkileyenler dahil.

NMDA reseptörü ayrıca sosyal anksiyete bozuklukları için özellikle önemlidir. Çünkü öğrenmeye ve hafızaya aracılık etmeye yardımcı olur. NMDA reseptörünün aktivasyonu, protein sentezini tetikler. Nöronlar arasındaki bağlantıyı güçlendirir.

Öğrenme ve hafızadaki bu NMDA etkinliği, muhtemelen Bilişsel Davranış Terapisinin bazen sosyal kaygının tedavisinde etkili olmasının nedenlerinden biridir. Çünkü sizi rahatsız eden belirli durumları 'unutmanıza' yardımcı olacak durumlara girersiniz.

Ama sizi kalabalık bir kafeye girip 50 yabancı kadının telefon numaralarını sormaya zorluyorlar. Sizi yeni insanlarla tanışmaktan alıkoyan sosyal kaygıyı basitçe "unutmak" Bana acımasız ve insanlık dışı bir ceza gibi görünüyorm Daha iyi bir yolu olmalı.

Ve böyle bir yol olduğundan bahsediyoruz. Nootropikler. Racetamlar, L-Teanine, Noopept v.s. NMDA reseptörleri ve glutamatı modüle edebilirler.
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

SSRI'lara, MAOI'lere ve diğer anti-anksiyete ilaçlarına alternatifler

Bunları, her birinin sosyal kaygıyı etkileyen çeşitli nörotransmiterleri nasıl etkilediğine ayırmak yerine. Bunları alfabetik sırayla listeliyorum.

Lütfen denemeden önce her nootropik üzerinde araştırma yapın. Özellikle şu anda antidepresan, antipsikotik veya anksiyolitik ilaçları kullanıyorsanız.

Aniracetam: Nootropiklerin rasetam ailesinin bu üyesi, beyninizdeki dopamin D 2 ve D 3 reseptörleri ile çalışır . AMPA (glutamat) reseptörlerini duyarsızlaştırır.

Aniracetam, en etkili antidepresanlardan gibidir. Beyninizdeki dopamin üzerindeki etkileri, anksiyete semptomları üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir.

Ashwagandha: Bu adaptojen, bin yıldır kaygıyı, yorgunluğu gidermek, enerjiyi geri kazanmak ve konsantrasyonu artırmak için kullanılmıştır. Klinik çalışmalar Ashwagandha'nın beyinde kronik anksiyete ve stresin neden olduğu hasarı onardığını ve hatta tersine çevirdiğini göstermiştir.

Bacopa Monnieri: Bu adaptojen, antik çağlardan beri anksiyeteyi, depresyonu ve stresi azaltmak için kullanılmaktadır. Nöronlarınızı korur ve nörotransmiterleri dengeler.

Kakao: Kakao ve bitter çikolata (% 75 + kakao) odaklanma ve farkındalığı artıran feniletilamin (PEA) salınımını uyarır. Kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olan anandamid (mutluluk molekülü). Kakao triptofan kaynağıdır ve triptofan serotonin öncüsüdür.

Folat: Vitamin B 9 (folat) beyniniz tarafından dopamin, norepinefrin ve serotonin yapmak için kullanılır. Folat, gen ekspresyonunda, amino asit sentezinde ve miyelin sentezinde ve onarımında rol oynar. Serebral dolaşıma bile karışır. B vitaminleri güçlü bir anksiyete tedavisidir.

Ginkgo Biloba: Çin'e özgü bu ağaç, zihinsel uyanıklığı artırmak, serebral dolaşımı iyileştirmek ve genel beyin işlevi için binlerce yıldır kullanılmaktadır. Birçoğu Ginkgo'nun stres ve kaygıyı azaltmada çok etkili olduğunu buldu. Ruh halinizi yükseltir.

Ginseng: Panax ginseng, bir hafıza güçlendirici olarak kullanılmıştır, ruh halini iyileştirir, kaygı düzeylerini düşürür ve dayanıklılığı ve dayanıklılığı artırır.

Gotu Kola: Gotu kola, eski Ayurvedik tıbbın en önemli bitkilerinden biridir. Bu bitki , kaygı üzerinde derin bir etkiye sahip olabilecek sinir büyüme faktörünü artırmaya yardımcı olur. Birçoğu Gotu kola'nın kaygıyı azaltmada ve stresi azaltmada Ashwagandha'dan daha etkili olabileceğini bildiriyor.

Kava: Kava, Güney Pasifik'e özgüdür. Adalılar yatıştırıcı etkileri için kava kullanıyor. Kava, kaygıyı azaltmaya ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Benzodiazepinlerin aksine kava bilişsel işlevi bozmaz. Aslında, araştırmalar kavanın bilişsel işlevi artırabileceğini gösteriyor.

Limonlu Melisa: Limonlu melisa anti-anksiyete etkileri için kullanılır. Melisada bulunan bir bileşik olan rosmarinik asit, GABA transaminaz enzimini inhibe eder . Bu da beyninizde yeterli GABA seviyelerinin korunmasına yardımcı olur. Sakinleştirici bir etki ile sonuçlanır.

Lion's Mane(aslan yelesi): Lion's Mane mantarı nörojenezi artıran beyin siniri büyüme faktörünü artırır. Lion's Mane, odaklanma ve dikkati geliştirmeye, düşünmeyi artırmaya, beyin hücrelerini onarmaya, depresyon ve anksiyeteye yardımcı olmaya ve Alzheimer, demans, Parkinson ve kas distrofisi gibi diğer nörolojik sorunları yönetmeye yardımcı olabilir.

L-Theanine: L-Theanine doğal olarak yeşil ve oolong çayında bulunur. Bu amino asit , anksiyete, öğrenme, ruh hali ve odaklanma için nootropik olarak kullanılır. Dopamin ve serotonini artırmak için beyninizde hızla çalışır.

Phenibut : Phenibut bir GABA agonistidir ve esas olarak GABA-b reseptörüne bağlanır. GABA-a reseptör agonistleri arasında alkol ve benzodiazepinler bulunur. Phenibut yatıştırıcı bir etkiye sahip olabilir ve güçlü anti-anksiyete özelliklerine sahiptir. Depresyonla mücadele, ruh halini, bilişsel işlevi ve motivasyonu iyileştirmek için kullanılabilir.

Fenilalanin: Bu amino asit, beyninizdeki tirozin sentezinin öncüsüdür. Tirozin daha sonra nörotransmiterler dopamin, epinefrin , norepinefrin ve melatoninin oluşumunda ve kullanımında yardımcı olur. Kaygıyı ve kronik ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur. Odaklanmayı ve motivasyonu artırın.

Picamilon: Picamilon, niasin (Vitamin B 3 ) ve GABA'nın bir kombinasyonudur. Phenibut'a benzer şekilde Picamilon, hafızayı, konsantrasyonu, motivasyonu, odaklanmayı geliştirir, güçlü anti-anksiyete özelliklerine sahiptir ve kan basıncını düşürebilir.

Rhodiola Rosea: Rhodiola, beyninizdeki AMPA reseptörlerini aktive eder. Depresyon ve stresle ilişkili ruh hali değişimlerini azaltan, yorgunluğu azaltır, enerjiyi ve uyanıklığı uyaran ve bilişi güçlendirir.

St.John's wort: Bu bitki geleneksel olarak duygudurum bozuklukları ve yara iyileşmesi için kullanılmıştır. Günümüzde çoğunlukla anksiyete, depresyon ve stres için bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Sarı kantaron reçete SSRI'lar gibi çalışır.

Triptofan: Bu amino asit, beyninizdeki serotonin , melatonin ve niasinin (Vitamin B 3 ) öncüsüdür. L-Triptofan anksiyete, DEHB , depresyon, uykusuzluk, hafıza kaybı, ağrı ve yeme bozukluklarını tedavi etmek için kullanılır.

B6 vitamini: B6, beynin serotonin, norepinefrin ve melatonin üretmesine yardımcı olur. Vitamin B aktive edilmiş şekli 6 P-5-P adı verilen beyinde serotonin ve GABA artırılması özellikle etkilidir. Güçlü antianksiyete etkileri sağlar.

B 12 Vitamini: Bu B vitamini, karbonhidratların hücrenizin yakıt kaynağı olan glikoza verimli bir şekilde dönüştürülmesinde önemli bir rol oynar. Ayrıca vücudunuzun yağ asitlerini enerjiye dönüştürmesine yardımcı olur. B 12 vitamini takviyesi, kaygıyı azaltmaya ve uyanıklığı, bilişi, enerjiyi, görüşü yükseltmeye, ruh halini yükseltmeye ve uykusuzluğu hafifletmeye yardımcı olabilir.
pesimisst
Mesajlar: 83
Kayıt: 11 Oca 2011, 22:52

Re: Sosyal Fobi İçin En iyi Nootropikler Ve Supplementler

Mesaj gönderen pesimisst »

BERBERİNE

Berberine , diyabet tedavisi, kolesterolü iyileştirme, kan basıncını düşürme, ruh halini artırma ve nöroprotektan olarak bilinir.

Bizler burada sosyal fobi için berberinin nöroprotektan özelligi ile ilgileneceğiz.

Berberine'nin beyninize nasıl fayda sağladığını keşfedeceğiz.

Berberine yardımcı olur:

Nörotransmiterler: Berberin ile takviye etmenin beyindeki serotonin, dopamin, norepinefrin seviyelerini artırdığı gösterilmiştir.

Öğrenme ve hafıza: Berberine, normalde diyabetten kaybedilen sinapslarda Uzun Vadeli Potansiyasyonu (LTP) korur.

AMPK : Berberin, adenozin monofosfat ile aktive olan protein kinazı (AMPK) arttırır. Bu enzim AMPK, hücrelerinizin her birindeki ana metabolik anahtardır. AMPK seviyeleri yükseldiğinde, bir enerji artışı elde edersiniz, kan şekeri düzenlenir, insülin duyarlılığı artar, trigliseritleri azaltır ve mitokondride yağ yakımını artırır.

Genel Bakış

Berberin (Coptis chinensis, Hydrastis canadensis), Indian Barberry (zerdeçal ağacı), Oregon Üzümü ve goldenseal gibi bitkilerden elde edilen parlak sarı bir alkaloiddir.

Tıbbi uygulamada kullanılan Berberin içeren diğer bitkiler arasında Çin altın ipliği, Japon altın ipliği, Phellondendron amurense ve Amur mantar ağacı (Huang Bo) bulunur.

Berberinin kimyasal yapısı

Berberin içeren bitkiler, geleneksel Ayurvedik ve Çin tıbbında antibakteriyel, antiinflamatuar, anti-ishal, anti-mikrobiyal, anti-protozoal ve bağışıklık arttırıcı tedavi olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır.

Berberine'i yeni öğrendiyseniz, bu şaşırtıcı değil. Bu botanik ekstrakt, son zamanlarda yayınlanan araştırmalar nedeniyle belirsizlikten diyet takviyesi pazarının önüne ve merkezine geldi. Berberine için PubMed'de listelenen 4,434 klinik araştırmanın üçte birinden fazlası son 5 yılda yayınlanmıştır.

Berberin aktive ettiği bilinen birkaç nootropik takviyeleri biridir (adenozin monofosfat-aktive edilmiş protein kinaz) AMPK. Bu, özellikle diyabetik, diyabet öncesi veya aşırı kilolu iseniz önemlidir. Bilişi olumsuz etkileyen tüm koşullar.

AMPK enzimi, hücrelerinizin her birinin içindeki metabolik ana anahtardır. Lipid, glikoz ve enerji dengesizlikleri dahil olmak üzere hücresel metabolizmayı düzenlemek için kritiktir. AMPK, beyin hücresi enerjisini, işlevini, onarımını ve bakımını doğrudan etkiler.

Berberin, AMPK'yi aktive eder ve AMPK aktivasyonu, mitokondride yağ yakımını artırır . Çalışmalar, Berberine takviyesinin vücutta yağ birikimini önlediğini göstermiştir.

Phytomedicine'de yapılan bir çalışmada, obez insan denekleri 12 hafta boyunca günde 3 kez 500 mg Berberin aldı. Sonuç, vücut ağırlığında azalma, kan lipit ve hormon seviyelerinde normalleşti ve iltihap azaldı.

Berberine, AMPK'yi aktive eder ve fosforilasyonunu (beyin hücresinde yüksek enerji değişimi) arttırır , bu da AMP / ATP oranını yükseltir ve oksijen tüketimini azaltır. Bu artışa glikoliz denir.

Bu, Berberine'in glikolizin uyarılması yoluyla glikoz metabolizmasını arttırdığını göstermektedir. Bu, mitokondride glikoz oksidasyonunun engellenmesi ile ilgilidir. Oksidatif stresten korunan daha verimli mitokondri, daha iyi beyin fonksiyonu ve hafıza anlamına gelir.

Berberin takviyesi, gıda alımını kontrol etmeye yardımcı olur ve bir hafıza güçlendirici olarak çalışır. Kilo alımını azaltmanıza, metabolik sendrom olasılığını azaltmanıza ve tip-2 diyabeti önlemenize veya kontrol etmenize yardımcı olur.

Berberine Beyinde nasıl çalışır?

Berberine, beyin sağlığını ve işlevini çeşitli şekillerde artırır. Ancak özellikle iki tanesi öne çıkıyor.

Berberine kan şekerini normalleştirir. Glikoz, vücudunuzdaki her hücre için birincil enerji kaynağıdır. Beyniniz nöronlar açısından çok zengin olduğu için, enerji talebi vücudunuzdaki tüm şeker enerjisinin yarısını kullanır.

Öğrenme, hafıza ve düşünme veya biliş, glikoz seviyeleriyle yakından bağlantılıdır. Beyninizin bu yakıt kaynağını ne kadar verimli kullandığını. Beyninizde yeterince glikoz yoksa, nörotransmiterler üretilmez. Ve nöronlar arasındaki iletişim bozulur.

Düşük kan şekeri seviyelerinin neden olduğu diyabetle ilgili yaygın bir sorun olan hipoglisemi, beyin işlevi için enerji kaybına neden olur. Ve zayıf dikkat ve bilişsel işlevle bağlantılıdır.

Kan şekeri ve tip-1 veya 2 diyabet ile ilgili sorunlar beyin hücresi bağlantısını etkiler, beynin küçülmesine neden olur ve beyin kan akışını kısıtlar . Bilişle ilgili büyük sorunlara neden olmak ve yeterince ciddiyse demans gelişimini teşvik eder. Berberine, kan şekerini ve beyin hücresi metabolizmasını kontrol ederek bu bilişsel düşüşün önlenmesine yardımcı olur.

Berberine hafızayı güçlendirir. Çalışmalar, Berberinin asetilkolinesteraz (AChE) aktivitesini inhibe ettiğini ve glukagon benzeri peptidi (GLP-1) arttırdığını göstermektedir. AChE enzimi konsantrasyon , odaklanma ve hafıza için kritik olan asetilkolini (ACh) parçalamaktadır . ACh'nin bozulmasını önleyerek, bu nörotransmiterin daha fazlası öğrenme, hafıza ve hatırlama için kullanılabilir.

GLP-1 , diyabetin kontrolünde çok önemli bir rol oynayan bir peptid hormonudur. Biliş, öğrenme ve nöroproteksiyonla ilgilenir. Çalışmalar göstermiştir ki GLP-1 geliştirir sinaptik plastisite içinde hipokampus. Agregasyonunu azaltır amiloid β proteini (Ap) ve mikrotübüle bağlı protein Tau Alzheimer hastalığı ile ilişkilidir.

Berberine ile GLP-1'in arttırılması nöroplastisiteyi arttırır ve protein agregasyonunu azaltır, bu da uzun vadeli potansiyasyonda bir artışa ve geliştirilmiş uzun süreli hafızaya neden olur.

Depresyon için birinci basamak tedavi olarak düşünülmese de, birkaç nörohacker Berberine ile takviye ederken daha iyi bir ruh halinin "yan etkisini" bildiriyor . Berberinin bu antidepresan etkisini açıklayabilecek hayvan deneylerinden bazı klinik kanıtlarımız var. Ama insan klinik deneyleri yok.

L-Deprenil'e benzer şekilde, Berberine bir monoamin oksidaz-A (MAO-A) inhibitörü gibi görünmektedir. MAO enzimi, beyinde norepinefrin ve dopaminin parçalanmasında rol oynar. Ve araştırmalar, yaşlandıkça aşırı MAO-A ve B bolluğunun gerçekleştiğini göstermiştir. MAO-A'yı inhibe etmek beyninizdeki norepinefrin ve dopamini artırır. Bu da ruh halinizi iyileştirir.

Farelerle yapılan araştırmalar, Berberine takviyesinin tüm beyinde norepinefrin (% 31), serotonin (% 47) ve dopamini ( % 31) artırdığını göstermiştir . Bu büyük nörotransmiterleri artırmak, kesinlikle ruh hali üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır.

Büyük depresyon ve anksiyete, uzun zamandır beyindeki GABA , serotonin ve glutamat sistemlerinin bir disfonksiyonu olarak tedavi edilmektedir . SSRI'lar ve diğer reçeteli antidepresanlar, anksiyete ve depresyon tedavisinde bir miktar başarı elde ederken, semptomlarda tam bir gerileme olmadı.

Son araştırmalardan bazıları, sigma reseptörlerinin depresif bozukluklarda rol oynadığını göstermiştir. Şirketler sigma-1 reseptörünü modüle eden ilaçlar geliştirmeye çalışıyorlar. [xxv] Berberine'nin sigma-1 reseptörlerinin bir modülatörü olduğu ortaya çıktı.
Cevapla