Evet yendim sosyal fobiyi birdaha gelmemek üzere yendim.

[Antepli27]

Öncelikle merhaba dostlar sf liler.Bende bir sf liydim sf bilirsiniz insanı intihara kadar götürebilir.Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun.İlaç milaç hikaye.Zaten psikiyatristlerde bunu davranışlarla yenebileceğimizi söylüyor.Hayatımda gördüğüm en *** hastalıktı bu sf.2 sene önceye kadar sf nin adını bile bilmiyordum.2 sene önce sf ile savaşım başladı.Araştırdım doktorlara gittim ve yendim.Ama ilaçla değil kendi gayretimle.Yaklaşık 5 ay önce kafamda 1 plan tasarladım ve bir kafeye gittim.Bağırdım herkes beni 1 dakika dinlesin lütfen dedim.Ben bir sosyal fobiliyim çoğunuz bunu bilmez bu bir hastalıktır dedim.Ben bıktım bu hastalıktan utangaçlıktan insanlarla bile konuşamıyorum bu hastalık beni yedi bitirdi dedim.Bu hastalığa bugün son veriyorum dedim birdaha sf nin s sini bile duymadım.O günden sonra bunu yendiğimi garantilemek için bazı günler bayanlara laf attım.Biliyorum çok yanlış birşey ama napayım.Ben yendim sf yi sizde yenebilirsiniz.Biraz cesaret beyler bayanlar

[var]

Buradan şu sonucu mu çıkarmalıyız: eğer iki yıllık sf'liyseniz bunu yenebilirsiniz. Rezillik bunun tedavisidir.

[Antepli27]

Şunu söyleyeyim iki yıllık sfli değilim sf yi anlamam 2 yıl önce oldu.Evet rezillik ilaçlardan daha etkili bir yöntem bence.Git bi kafeye bağır ondan sonra sf nin adını bile anma

[var]

Bunu yaparsam sf'den kurtulamam. Bağırmak çağırmak mesele değil. Önemli olan bundan sonrası... eğer üstesinden gelebiliyorsan, zaten bunun adı fobi değil olsa olsa depresyondur.

[bizdenbiri]

Öncelikle merhaba dostlar sf liler.Bende bir sf liydim sf bilirsiniz insanı intihara kadar götürebilir.Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun.İlaç milaç hikaye.Zaten psikiyatristlerde bunu davranışlarla yenebileceğimizi söylüyor.Hayatımda gördüğüm en *** hastalıktı bu sf.2 sene önceye kadar sf nin adını bile bilmiyordum.2 sene önce sf ile savaşım başladı.Araştırdım doktorlara gittim ve yendim.Ama ilaçla değil kendi gayretimle.Yaklaşık 5 ay önce kafamda 1 plan tasarladım ve bir kafeye gittim.Bağırdım herkes beni 1 dakika dinlesin lütfen dedim.Ben bir sosyal fobiliyim çoğunuz bunu bilmez bu bir hastalıktır dedim.Ben bıktım bu hastalıktan utangaçlıktan insanlarla bile konuşamıyorum bu hastalık beni yedi bitirdi dedim.Bu hastalığa bugün son veriyorum dedim birdaha sf nin s sini bile duymadım.O günden sonra bunu yendiğimi garantilemek için bazı günler bayanlara laf attım.Biliyorum çok yanlış birşey ama napayım.Ben yendim sf yi sizde yenebilirsiniz.Biraz cesaret beyler bayanlar

hayatımda duyduğum en saçma öneri

[tonyukuk]

Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun

Böyle ukala yorumları hiç sevmiyorum İyileştiysen bile bir zamanlar bu zırvalık dediğin SF ile cebelleşiyordun Şimdi böyle ne oldum moduna mı girdin ? Fazla yüksekten uçma; tekrar kötüleşip eski haline dönersen bu lafların aklına gelir Ayrıca topluluk içinde böyle Sfliyim naraları atman çok saçma ve gereksiz. Çevrendekilerin sana helal olsun adama dediklerini mi zannediyordun ? Sadece duygu sömürüsü yapıp kendini acındırmışsın.

O günden sonra bunu yendiğimi garantilemek için bazı günler bayanlara laf attım.

İyi halt etmişsin bravo sana Gözünün üstüne yumruğu yiyince oluşan morluk Sfyi yendiğinin ispatı olur

[kumru]

[quote="Antepli27"]Öncelikle merhaba dostlar sf liler.Bende bir sf liydim sf bilirsiniz insanı intihara kadar götürebilir.Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun.İlaç milaç hikaye.Zaten psikiyatristlerde bunu davranışlarla yenebileceğimizi söylüyor.Hayatımda gördüğüm en *** hastalıktı bu sf.2 sene önceye kadar sf nin adını bile bilmiyordum.2 sene önce sf ile savaşım başladı.Araştırdım doktorlara gittim ve yendim.Ama ilaçla değil kendi gayretimle.Yaklaşık 5 ay önce kafamda 1 plan tasarladım ve bir kafeye gittim.Bağırdım herkes beni 1 dakika dinlesin lütfen dedim.Ben bir sosyal fobiliyim çoğunuz bunu bilmez bu bir hastalıktır dedim.Ben bıktım bu hastalıktan utangaçlıktan insanlarla bile konuşamıyorum bu hastalık beni yedi bitirdi dedim.Bu hastalığa bugün son veriyorum dedim


onlar ne dedi ne yaptı? sonrasını anlatmamışsınız. bravo böyle çıkıp bağırabilmek çok güzel.. iyi bir yöntem. Lisedeyken benzer bir yöntemi psikoloji öğretmenim bana yaptırmıştı ve etkili olmuştu. sınıfta o günden sonra rahat söz alıp konuşabilmeye başlamıştım. bağırma şeklinde değil de 3 kez bir kaç cümleyi sınıfın huzurunda tekrar ettirmişti.

[Antepli27]

Arkadaşlar hayatımda duyduğum en saçma öneri diyorsunuzda bu sf yi üstüne giderek yenebilirsiniz ilaçların kurtardığı bir sf li var mı anlık etki yapıyorlar beynimizi harap ediyor.

[Antepli27]

Öncelikle merhaba dostlar sf liler.Bende bir sf liydim sf bilirsiniz insanı intihara kadar götürebilir.Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun.İlaç milaç hikaye.Zaten psikiyatristlerde bunu davranışlarla yenebileceğimizi söylüyor.Hayatımda gördüğüm en *** hastalıktı bu sf.2 sene önceye kadar sf nin adını bile bilmiyordum.2 sene önce sf ile savaşım başladı.Araştırdım doktorlara gittim ve yendim.Ama ilaçla değil kendi gayretimle.Yaklaşık 5 ay önce kafamda 1 plan tasarladım ve bir kafeye gittim.Bağırdım herkes beni 1 dakika dinlesin lütfen dedim.Ben bir sosyal fobiliyim çoğunuz bunu bilmez bu bir hastalıktır dedim.Ben bıktım bu hastalıktan utangaçlıktan insanlarla bile konuşamıyorum bu hastalık beni yedi bitirdi dedim.Bu hastalığa bugün son veriyorum dedim


onlar ne dedi ne yaptı? sonrasını anlatmamışsınız. bravo böyle çıkıp bağırabilmek çok güzel.. iyi bir yöntem. Lisedeyken benzer bir yöntemi psikoloji öğretmenim bana yaptırmıştı ve etkili olmuştu. sınıfta o günden sonra rahat söz alıp konuşabilmeye başlamıştım. bağırma şeklinde değil de 3 kez bir kaç cümleyi sınıfın huzurunda tekrar ettirmişti.

O kafede çalışanlardan bazıları yanıma felan geldi bende anlattım işte orada oturanlar bişey yapmadı.

[Antepli27]

Ama bırakın artık şu sf zırvalığınıda kendiniz olun

Böyle ukala yorumları hiç sevmiyorum İyileştiysen bile bir zamanlar bu zırvalık dediğin SF ile cebelleşiyordun Şimdi böyle ne oldum moduna mı girdin ? Fazla yüksekten uçma; tekrar kötüleşip eski haline dönersen bu lafların aklına gelir Ayrıca topluluk içinde böyle Sfliyim naraları atman çok saçma ve gereksiz. Çevrendekilerin sana helal olsun adama dediklerini mi zannediyordun ? Sadece duygu sömürüsü yapıp kendini acındırmışsın.

O günden sonra bunu yendiğimi garantilemek için bazı günler bayanlara laf attım.

İyi halt etmişsin bravo sana Gözünün üstüne yumruğu yiyince oluşan morluk Sfyi yendiğinin ispatı olur

Arkadaşım ben bunu küçümseme amaçlı söylemedim şu sf hastalığını yenmek için biraz cesaret lazım demek istedim ayrıca dayak yesemde önemli değil di çünkü ben sf yi yendim.Eğer sf nin üzerine gidersen emin ol ki yenersin ilaçlardan daha temiz bir yol.

[tonyukuk]

Bilader kafede herkesin içinde yüksek sesle konuşman hoşgörülebilir Bana saçma gelse de kendince bir değişim yöntemi denemişsindir; elbette saygı duyarım ama yoldan geçen kızlara laf atma olayı hoş birşey değil Senin kız kardeşine, kız kuzenine vs. böyle birşey yapılsa doğal mı karşılarsın ? Laf atmayı iyileşme ölçütü göstergesi gibi göstermen de yanlış. Serseriler yapar onu ! Haklısın bazı serseriler birikim ve kültür açısından bizimle dans edemese de girişkenlik, özgüven ve cesaret gibi konularda bizi sürekli solluyorlar Bizim yapamadıklarımızı başardıkları için onların bu yönlerini kendimize model veya karşılaştırma olarak alıyoruz ama sadece bunları alalım ! Yoldan geçen kadına kıza laf atma ve sözlü taciz gibi davranışları değil ! Anlatabildim mi ?

[juanpr]

bir söyle bin ah işit:))
ben yenersem gelip burda anlatmam valla:)

önyargılı olmayın bence herkesin kendine göre iyileşme yöntemi vardır ayrıca insan herhangi bir dertten kurtuldugunda o dert artık cok basit ,sacma bişey gibi gelir doğal bişey yani bu..

laf atma konusu biraz abartı olmuş sadece,karşı cinsle yakınlaşmakta zorlanma gibi bi sorunun varsa bunu laf atarak degil de biriyle tanışarak muhabbet ederek sağlayabilirdin.. laf atmak marifet degil..

tebrikler herşeye rağmen kurtulmuş olman güzel,keyfini sür..;))

[feritbey]

ANTEPLİ27 ARKADAŞ TEBRİK EDERİM SF YENDİĞİN İÇİN,,, KAFEDE KONUŞMAN GÜZELDE, KIZLARA LAF ATMA YİNEDE YENMEK İÇİİN GÜZEL DEĞİL..

[bizdenbiri]

Arkadaşlar hayatımda duyduğum en saçma öneri diyorsunuzda bu sf yi üstüne giderek yenebilirsiniz ilaçların kurtardığı bir sf li var mı anlık etki yapıyorlar beynimizi harap ediyor.

ÜZERİNE GİDİYORSUN OK AMA FAZLA ZORLAMA TERS TEPER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[deniz85]

evt kendimden biliyorum adimlarini hazmederek atmazsan ve aceleci davranip kendini fazla yorarsan harab oluyor insan,bitkin düsüyo ve tekrar savasma gücünü bulamiyor bidaha...
bunu kimseyi korkutmak yada cesaretini kirmak icin yazmadim...sade arada dinlenip attiginiz adimi hazmetmeden yeni adim atmazsaniz daha verimli olur bence...