Sosyal-Fobi.net , Sosyal Fobililerin buluşma noktası

Merhaba arkadaşlar, üç ay öncesine kadar ben de sizler gibi sosyal fobiden muzdariptim. Hayatımın 25 yılını bu hastalıkla geçirmek oldukça zordu açıkçası. Üç ay önce "mickeymouse" (google dan aratın lütfen) adlı bir site ile tanıştım. Bu sitede sosyal fobiyi yenmek için "ritmotrans" adı verilen bir telkin yönteminden bahsediliyordu. Önce bu tekniğin saçma olduğunu, uygulamaya değer olmadığını düşünsem de daha sonra sitedeki açıklamaları da dikkate alarak bu özel tekniği uygulamaya başladım. Sonuçlar gerçekten de inanılmazdı! İki hafta içinde davranışlarımda kaydedilir derecede farklılık gözlemlemeye başladım. Daha önce sosyal fobiyi yenmek adına o kadar çok teknik denedim ki (hipnoz, psikoterapi, ilaç, vs.)... Hiçbiri bu teknik kadar başarılı olamadı ve kesin çözüm sunamadı. Evet arkadaşlar, kesinlikle iddia ediyorum: Bu tekniği sürekli şekilde uygulayın. Devamlılık çok çok önemli. Farkı çok kısa sürede hissetmeye başlayacaksınız. Öncelikle forumdaki yorumları ve uygulama biçimini okumanızı ve daha fazla zaman kaybetmeden uygulamanızı tavsiye ediyorum. Lütfen siz de benim yaptığım gibi önyargılarınıza yenilip bu tekniği saçma diye etiketlemeyin. İstanbul'da oturan arkadaşlar, isterseniz teknikle ilgili ayrıntıları, buluşarak konuşabiliriz. Telefon numaram: 0538 987 34 05. Hepinize bol şans diliyorum... Arif

Yazdıkların ikna edici ama cep numaranı yazmana eleştiri alabilirsin.

arife tarif gerekmez

sitenin linkini atarsan sevinirim.

the_lost_man yazdı:Üç ay önce "mickeymouse" (google dan aratın lütfen) adlı bir site ile tanıştım.

Google'da arattırınca bu fareyle alakalı ama konuyla alakasız linkler çıkıyor.

sizinle dalga geçiyor bu adam inanmayın miki mouse koymuş siteye

'Sosyal Fobinin Kesin Çözümü: "HİPNOZ"' değil miydi? İki senede ne değişti? Yoksa 6. seans hiç olmadı mı?

sercan266 yazdı:sizinle dalga geçiyor bu adam inanmayın miki mouse koymuş siteye

Bana da öyle gibi geliyor

sosyal fobinin en kesin çözümü hiç doğmamış olmaktır

SF'nin kestirme bir çözümü yoktur.
Dr. Thomas A. Richards

SF'ye sebep olan şeyler beyninizin nöronlarıdır, yani harddiskinizde biriken bilgi yığınıdır. Beynin mekanizması tabiri caizse bir et parçacıklarından(nöron vs.) oluştuğundan öyle DEL tuşuna basıp silemezsiniz.

Beyinde kalıcı değişiklik için tek çözüm vardır. O da, bilinçli seçilmiş PERİYODİK TEKRAR telkinleri. Bu telkinler fiziksel faaliyet, ses, yazı veya görüntü de olabilir. Önemli olan geçmiş anılarınızın kazındığı o et parçacıklarında kalıcı, kimyasal değişiklik yapmak.

Buna inanmayanlara bir örnek,
mesela bir şarkı duyarsınız ve gıcık olursunuz, çok kıroca dersiniz. Ama çevrenizde o kadar çok kez işitirsiniz ki bir bakarsınız o şarkı dilinize dolanmış ve hatta istemeden ezberlemişsinizdir. Yani beyninizdeki o et parçacıkları resmen değişmiş ve bu bilgiyi depolamıştır...

(Dr. Richard'ın öğretilerinden esinlenerek... ritmotransı da ilk defa duydum, sanki aynı mantık)

Ayrıca, zart diye konu açmaktansa, bir tarama yapıp doğru başlığı kullanmak daha kullanışlı olacaktır.
http://www.sosyal-fobi.net/forum/viewto ... f=4&t=5697

tebrik ederim, hemende bulmuşsun:)

Teşekkür ederim mahsunkul.
Çok ilginç... Böyle konulara pek ilgi göstermiyor forum sakinleri.
Ama bence çözüm bunlarda gibi...

BEN GİRDİM SİTEYE AMA İSTEDİĞİM TELKİNLERİ AÇAMADIM Bİ TÜRLÜ...

çözüm benim
bana bir başlayan bir daha bırakamıyor o derece