sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
sosyal fobi bir günde ortaya cıkmıyor ki bir günde yenilebilsin sf yi yenmek zamana ve sizin onunla yapacagınız mücadeleye baglıdır.
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
bana göre sosyal zekanızı geliştirmek için bol bol kitap okuyun sosyal fobilerde biri soru sorduğunda 10 saniye düşünürsün saçma cevaplar verirsin ne bilim bunun gibişeyler kendimde sfli olduğum için biliyorum uzun zamandır roman tarzı kitaplar okuyorum ve bunun gibi sorunların artık benden gittiğini düşünüyorum bilmiyorum kitapdanmı dolayı ama ben öyle düşünüyorum.
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
çok güzel bir yazı olmuş.bu sayfayı kısayollara koydum. yazan arkadaşın eline sağlık.
soru sorma tekniği gerçekten çok etkili bi teknik.bizzat denedim gördüm.
soru sorma tekniği gerçekten çok etkili bi teknik.bizzat denedim gördüm.
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
Buraya kadar yazılanların hepsini zaten son bir kaç sene öncesine kadar yapıyordum. Ama artık içimde hiç istek yok. Örneğin herhangi bir insanla tanışabilir, sohbeti ilerletebilirdim. Ama konuşmaktan da dinlemekten de zevk almıyorum. Bunun iki sebebi var. Birincisi sevmiyorum. İkincisi de birincisine bağlı; tekrar görmek zorunda kaldığımda yine o sevmediğim şeye katlanmak zorunda olacağım. Benim için bir selam, bir iki hal hatır sormak kafi. keşke diğerinsanlar da bununla yetinebilseydi. Peki bu durumumdan memnun muyum? Hayır değilim. Neden sevmediğimi de bilmiyorum.eğer karşıdaki kişi sizle ilgileniyosa zaten belli edecektir kendini. ondan sonra istediğinizi yapabilirsiniz.
Yetmediği gibi artmıyorda. Söylediğim gibi, bunları üniversite yıllarımdan bir kaç sene öncesine kadar zaten yapabiliyordum. Ama ne sosyal fobim geçmişti ne de bunlardan fazlasını yapabiliyordum. Sosyal fobi belirtilerini hemen hemen gidermiş durumdayım. Fakat zaman zaman yine de ağırlığını hissettiriyor. Örneğin alıcı olduğum zaman bile hep mahcupum. Belki de biraz yufka yürekliliktendir. Neyse şimdi kulağımın dibinde parazit var. Dinlemediğimi göstermeme rağmen ısrarlı bir şeykilde konuşarak dikkatimin içine ediyor. Sonra devam edelim.yeter ki siz sosyal fobiyi yenmek isteyin. bunlar size yeter de artar bile.
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
güzel yazıydı..
-
- Mesajlar: 5
- Kayıt: 24 Mar 2010, 09:05
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
Güzel bir yazı
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
bir günde yada 3 öğünde yenilebilecek bir hastalık değil bizimkisi. sf tedavisi bir süreç ister..
...............................~~
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
değil bir günde, belki 1 ay hatta belki bir yılda bile yenemeyebilirsiniz.
Bu dünya, bir misafirhanedir. Ebedi hayatı isteyenler, misafirhanedeki vazifelerine dikkat gösterdikleri nisbette memnun edilirler.
Re: sosyal fobiyi bir günde yenebilir misiniz ?
Denicem bunaları saolasın