BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Sosyal fobiyi yenenler..Hastalığı yenme sürecinde yaşadıklarınız..Söylemek istedikleriniz..
Cevapla
Kullanıcı avatarı
ay ile dertleşmek
Mesajlar: 93
Kayıt: 08 Kas 2014, 22:43

BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Mesaj gönderen ay ile dertleşmek »

sabahtan akşama kadar zihnimde tekrarladığım kelime ''başat'' peki nedir başat?
aranızda sosyal psikoloji dersi okuyan var mı? olmadığını varsayarak şöyle bir giriş yapmaya çalışalım;

sosyal ortam ve tek başımıza kaldığımız yalnız ortam şimdi size soracağım soruyu iyi düşünün yalnızken ki siz ile sosyal ortamdaki siz arasındaki farklar ne kadar büyük? eğer çok büyükse bilin ki sosyal ortamdaki hezimetlerinizin nedeni bu olabilir. şöyle ki;

sosyologların araştırmalarına göre eğer toplum içerisindeyken herhangi bir konuda kendinizi çok fazla sıkar beyninizi çok fazla zorlarsanız ya da duygusal anlamda zorlanırsanız vücudunuz otomatik olarak ''tek başınıza kaldığınız zaman ki size dönüşüyor'' yani hani hep sorup duruyoruz kendimize sosyal fobiyi mantıken çözdüğüm halde mantıksız olduğunu bildiğim halde neden kurtulamıyorum diye? bakınız bilimsel abiler sağolsunlar araştırmışlar sosyal ortamda elimizde olmadan mantıken kabul ettiğimiz halde vücudumuza kabul ettiremediğimiz o yüz kızarıklıklarının gereksiz heyecanın sebebi buymuş ilk okuduğumda çok şaşırdım ama bakın bu özellikle mükemmelliyetçi arkadaşlar için çok önemli bir detay yani burada şunu anlatmaya çalışıyorum siz toplum içinde ne kadar kendiniz olmaktan uzaklaşırsanız vücut da o kadar sizi kendiniz olmaya zorluyor dolayısıyla toplum içinde ne kadar tek başınıza olduğunuz zamanki siz gibi davranırsanız vücudunuz ve zihninizde o kadar rahatlayacak ve bir çok problem henüz başlamadan bitecektir.o yüzden acizane tavsiyemiz ve konunun özeti ya toplum içinde yalnızken ki siz olun ya da yalnızken toplum içindeki siz olun. bakınız işin ucu yine yüzyıllar öncesinde konuyu özetleyen mevlananın tespitine geldi ama olaya daha önce bu yönüyle bakmadıysanız bunu da göz önünde bulundurun derim.
biz ki kaybedecek hiç bir şeyi olmayanlar. korku bizden uzak, umut herkesten çok birikti avucumuzda..
Kullanıcı avatarı
pineapple
Mesajlar: 116
Kayıt: 30 Kas 2014, 23:49
Konum: izmir

Re: BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Mesaj gönderen pineapple »

başat başlıca demek degil miydi =)
tek başımayken nası toplumun içindeki gibi olıyım etrafımda insanlar hayal etmem gerekir, bu da beni korkutuyor =)
sosyal fobi sadece mükemeliyetçilige dayanmıyor galiba, öyle bi yanı kesinlikle var ama bazen de insanlardan gerçekten korkma, birinin sana bişey yapıcagı, bi insanın sana gerçek bir zarar vericegi filan gibi korkulara da dayanabiliyor, çok saçma ama bu hisler refleks gibi, otomatik olarak bi savaş meydanındaymışsın gibi ya da başına bi silah dayanmış gibi hareket etmene sebep oluyor
ama bu sosyal psikolojinin dedigi çok ilginçmiş orjinal metni internetten okuduysan link var mı acep? =)
Laugh and all the world laughs with you, weep and you weep alone.
Kullanıcı avatarı
ay ile dertleşmek
Mesajlar: 93
Kayıt: 08 Kas 2014, 22:43

Re: BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Mesaj gönderen ay ile dertleşmek »

pineapple yazdı:başat başlıca demek degil miydi =)
tek başımayken nası toplumun içindeki gibi olıyım etrafımda insanlar hayal etmem gerekir, bu da beni korkutuyor =)
sosyal fobi sadece mükemeliyetçilige dayanmıyor galiba, öyle bi yanı kesinlikle var ama bazen de insanlardan gerçekten korkma, birinin sana bişey yapıcagı, bi insanın sana gerçek bir zarar vericegi filan gibi korkulara da dayanabiliyor, çok saçma ama bu hisler refleks gibi, otomatik olarak bi savaş meydanındaymışsın gibi ya da başına bi silah dayanmış gibi hareket etmene sebep oluyor
ama bu sosyal psikolojinin dedigi çok ilginçmiş orjinal metni internetten okuduysan link var mı acep? =)
internette sözlüğe baktığımda bende o açıklamayı gördüm ama diğer taraftan finallere hazırlanırken notta kesinlikle bu kelime geçiyor ''başat davranış'' diye ne bileyim bende kullandım :)
tabi nedenler çok farklı olabiliyo sf nin mesela senin dediğin türden bir rahatsızlığa üstteki yazılanların ne derece tesiri olur tartışılır.
biz ki kaybedecek hiç bir şeyi olmayanlar. korku bizden uzak, umut herkesten çok birikti avucumuzda..
Kullanıcı avatarı
pineapple
Mesajlar: 116
Kayıt: 30 Kas 2014, 23:49
Konum: izmir

Re: BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Mesaj gönderen pineapple »

aslında yogun anksiyete durumundan bahsediyorum, biraz paranoya gibi durmuş ama şöyle bişeyi kastettim, yanımda birilerinin kavga etmesi durumunda kendimi tehdit altında hissediyorum mesela, biri birine sesini yükseltse çarpıntım tutuyo, her an korkunç bi felakete sürüklenebilirmişiz gibi bir his.. yoksa biri beni takp mi ediyo, bana zarar mı vericek filan tarzı korkularım yok (böyle korkuları da olabilir içimizden birilerinin dünyanın en kötü şeyi degil, herşeyin bi çözümü var bu arada) =)
sfnin dayandıgı nedenler ve insanların başlıca korkuları (başat korkuları) =) birbirinden farklı gibi de dursa, temelde hepsi aynı kökten çıkıyor
Laugh and all the world laughs with you, weep and you weep alone.
Kullanıcı avatarı
ay ile dertleşmek
Mesajlar: 93
Kayıt: 08 Kas 2014, 22:43

Re: BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT BAŞAT

Mesaj gönderen ay ile dertleşmek »

pineapple yazdı:başat başlıca demek degil miydi =)
tek başımayken nası toplumun içindeki gibi olıyım etrafımda insanlar hayal etmem gerekir, bu da beni korkutuyor =)
sosyal fobi sadece mükemeliyetçilige dayanmıyor galiba, öyle bi yanı kesinlikle var ama bazen de insanlardan gerçekten korkma, birinin sana bişey yapıcagı, bi insanın sana gerçek bir zarar vericegi filan gibi korkulara da dayanabiliyor, çok saçma ama bu hisler refleks gibi, otomatik olarak bi savaş meydanındaymışsın gibi ya da başına bi silah dayanmış gibi hareket etmene sebep oluyor
ama bu sosyal psikolojinin dedigi çok ilginçmiş orjinal metni internetten okuduysan link var mı acep? =)
kusura bakılmasın kaynak talebini çok sonra farkettim bu internetten değil hocamızın bize vermiş olduğu notlarda geçen bir konudur aslına bakarsanız yine internetten bulabilirsiniz konu: tutumlar, tutumların bileşenleri ve tutum değişmesini etkileyen faktörler.
biz ki kaybedecek hiç bir şeyi olmayanlar. korku bizden uzak, umut herkesten çok birikti avucumuzda..
Cevapla