SİZİN DE GEÇECEKTİR :)Emin olun
Gönderilme zamanı: 30 Haz 2017, 00:05
Benim geçtiyse sizin de geçer
[smilie=bye.gif] Canım kardeşlerim. Burada Rabbim’in dilemesiyle hepimiz bir araya gelmişiz.Hepimizin sıkıntısı sorunu belli Sosyal Fobi.Ama ben bundan korkmuyorum artık çünkü geçti çok şükür. [smilie=dance3.gif]
Ben size zikirden önceki ve sonraki hayatmı kisaca anlatayım
ZİKİRDEN ÖNCE :(
• Her şey benim için zordu imkansızdı.
• Hayattaki herkes mutlu olabilirdi ama ben olmazdim çünkü benim engelim vardı sosyal fobi....
• Birinci sınıfa başlarken hep ağlardım okuldan korkardım sanmayın ki sadece birinci sınıfta olup bitti beşinci sinifa kadar devam etti. (Okul fobisiymis)
• Ben hep kendine güveni olmayan,başkaları için yaşayan,başkalarını mutlu etmek için yaşayan biriydim. Benim kendime verdiğim bir değer hiç bir zaman yoktu. Ne olduğunu da bilmiyordum. Böyle olunca insanlar ister istemez eziyorlar...
• Lise 2 bitti yaz tatilindeydim. Birden biri yüzümün istem dışı insanlarla konuşurken kızarmaya başladığını fark ettim. Daha önce hiç böyle olmamıştı. Ben istemedikçe daha daha çok kızarıyordum.
• Artık sosyal fobi ile tanışmış oldum.
• Aklim da kızarma korkusu insanlara rezil olurum korkusu artık beni esir almıştı. Güvenimi gün gün yok ediyordu.
• Sonrasında psikoterapi bir umutla başladım.ne paralar verdim ama ne yazık ki ticari kaygıyla sürdürülen tedaviden ben bir sonuç alamadım
• Sonra internette telkinlerle karşılaştım. Kendine güven gibi isimleri vardı. Başta iyi geldi ama sonradan fayda etmemeye başladı
• Sonra hipnoz fayda olcak diye düşündüm uzman birine gittim o da bos cıktı .
• Evde eft denemelerim oldu.
• Ilaç kullanmaya başladım sonra.Bu sitede ahmet hoca çok methediliyordu ta Ankaradan Istanbula iyi olma umudyla gittim
• Sayili okunan esmalar vardı onları okudum başta iyi geliyor ama etkisini kaybedince bırakıyorsun.
• Sonralarında ise hiç aklıma gelmeyen intihar düşünceleri geldi .evet eğer ölürsem bu dert de benle olmayacaktı ve kurtulacaktım
• Biir ara inancimi 'da kaybettim. Isyankar da bir kul oldum.
ZİKİRDEN SONRA [smilie=dance3.gif]
• Zikrimi yaparken hep kaygı içindeydim. Benim bu hastalığım hiç biir zaman geçmeyecek diyordum.
• Ben bu zikri yapan kişilerle konuştuğumda hep merak etme herkes şifasını buldu sen ‘de bulacaksın dediler ama ben inanmiyordum.
• Gülbahar ablama bu rahatsızlıktan bahsedince o da bana ‘‘bitanem bu zikir en büyük psikolog emin olabilirsin'’ demişti
• Zikrimin 6. Aylarına geldiğimde söyle bir sey söylerken buldum kendimi BEN HIC BIR ŞEYDEN KORKMIYORUM .Aynen de öyle oldu. Artık gide gide korktuğum şeyler kesinlikle beni korkutmadı. Geç bunları geç diyordum nefsime
• Şimdi beni gören kesinlikle bu kız sosyal fobili demezsiniz.Çünkü bişey kalmadı bu hastalığa dair çok şükür.
• Ara ara birşeylerden fayda gördüğümüz zamanlar olur ya sonra başa dönersiniz. Ben o iyi olduğum donemlerde de iyiysem bile hep bir kaygı hali vardı. Içimden sürekli beni izleyen eleştiren hata yapmamalısın diye bir ses vardı.
• Siz de gelin başlayın bu zikre .Küllerinizden yeniden doğun. Kendinizi herşeyi ve en çok da Rabbinizi sevmeye başlayınca herşey çok güzel oluyor.
• Şüpheye düşmeyin başlayın. Benim burda en ufacık bir art niyet ve ya bir beklentim yok olamaz da.zaten hep diyordum iyi olursam sosyal fobilere yardim elimi mutlaka uzatacam. Rabbim bugunleri bana gösterdi şükürler olsun.
• Zikri aşağıda anlatıyorum. Rabbim inşallah hepinizin şifasını verir .Sormak istediklerinizi çekinmeden sorabilirsiniz :)
• ZİKİR NASIL YAPILIR?
• 1-) Sessiz olmalıdır. Yüksek sesle değil, kendi
• duyacağın kadar sesli olmalı.
• 2-) Kimin huzurunda olduğunu unutmadan,
• edepli, terbiyeli olunmalı.
• 3-) Mutlaka abdestli olunmalı.
• 4-) Mutlaka şu saatte yapılacak diye zaman be-
• lirtilmez. Kişi kendini hazır hissettiği zaman
• gerçekleştirilir. Kısaca gecenin karanlığında
• ve gündüzün aydığında olmak üzere “HER
• GÜN 2 KERE” yapılmalı.
• UYGULANMASI
• 1-) Bir kez Besmele söylendikten sonra; 100 ke-
• re “TÖVBE ESTAĞFİRULLAH” söylemek,
• 2-) Besmele söylemeden en az 132 kere “SA-
• LAT-I ŞERİFE” söylemek, daha fazla sayı-
• da da söyleyebilirsiniz, sayı sınırı yok.
• 3-) Salat-ı Şerifleri söyleyip, bitirdikten sonra baş-
• larında Besmele ile “MUTLAKA, 11 İHLAS
• VE 1 FATİHA” okuyup Hediye Duası okuyo-
• ruz.
• HEDİYE DUASI
• Allah’ım okuduğum surelerin sevabını ve Salatı
• Şerifeleri, Sevgili Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (S.A.V.)’e, yüce Ali’sine, Ehli Beyt’ine, As-
• habına, Salih Kullarına, meleklere, Hızır (A.S.) ve
• sevdiği evliyalara, himmet eden sultanlara, Veysel
• Karane Hz.’nin ruhlarına, ders veren hocalarımıza
• ve onların hocalarına, Üveyslere, Üveyslerin de he-
• diye ettiği Sevgililere… (kendinize göre doldurabi-
• lirsiniz) “HEDİYE ETTİM” denilecek.
• 4-) Bir kez Besmele çekilip, en az 100 kere “LA
• İLAHE İLLALLAH” söylenecek. Daha fazla
• sayıda da söyleyebilirsiniz, sayı sınırı yok.
[smilie=bye.gif] Canım kardeşlerim. Burada Rabbim’in dilemesiyle hepimiz bir araya gelmişiz.Hepimizin sıkıntısı sorunu belli Sosyal Fobi.Ama ben bundan korkmuyorum artık çünkü geçti çok şükür. [smilie=dance3.gif]
Ben size zikirden önceki ve sonraki hayatmı kisaca anlatayım
ZİKİRDEN ÖNCE :(
• Her şey benim için zordu imkansızdı.
• Hayattaki herkes mutlu olabilirdi ama ben olmazdim çünkü benim engelim vardı sosyal fobi....
• Birinci sınıfa başlarken hep ağlardım okuldan korkardım sanmayın ki sadece birinci sınıfta olup bitti beşinci sinifa kadar devam etti. (Okul fobisiymis)
• Ben hep kendine güveni olmayan,başkaları için yaşayan,başkalarını mutlu etmek için yaşayan biriydim. Benim kendime verdiğim bir değer hiç bir zaman yoktu. Ne olduğunu da bilmiyordum. Böyle olunca insanlar ister istemez eziyorlar...
• Lise 2 bitti yaz tatilindeydim. Birden biri yüzümün istem dışı insanlarla konuşurken kızarmaya başladığını fark ettim. Daha önce hiç böyle olmamıştı. Ben istemedikçe daha daha çok kızarıyordum.
• Artık sosyal fobi ile tanışmış oldum.
• Aklim da kızarma korkusu insanlara rezil olurum korkusu artık beni esir almıştı. Güvenimi gün gün yok ediyordu.
• Sonrasında psikoterapi bir umutla başladım.ne paralar verdim ama ne yazık ki ticari kaygıyla sürdürülen tedaviden ben bir sonuç alamadım
• Sonra internette telkinlerle karşılaştım. Kendine güven gibi isimleri vardı. Başta iyi geldi ama sonradan fayda etmemeye başladı
• Sonra hipnoz fayda olcak diye düşündüm uzman birine gittim o da bos cıktı .
• Evde eft denemelerim oldu.
• Ilaç kullanmaya başladım sonra.Bu sitede ahmet hoca çok methediliyordu ta Ankaradan Istanbula iyi olma umudyla gittim
• Sayili okunan esmalar vardı onları okudum başta iyi geliyor ama etkisini kaybedince bırakıyorsun.
• Sonralarında ise hiç aklıma gelmeyen intihar düşünceleri geldi .evet eğer ölürsem bu dert de benle olmayacaktı ve kurtulacaktım
• Biir ara inancimi 'da kaybettim. Isyankar da bir kul oldum.
ZİKİRDEN SONRA [smilie=dance3.gif]
• Zikrimi yaparken hep kaygı içindeydim. Benim bu hastalığım hiç biir zaman geçmeyecek diyordum.
• Ben bu zikri yapan kişilerle konuştuğumda hep merak etme herkes şifasını buldu sen ‘de bulacaksın dediler ama ben inanmiyordum.
• Gülbahar ablama bu rahatsızlıktan bahsedince o da bana ‘‘bitanem bu zikir en büyük psikolog emin olabilirsin'’ demişti
• Zikrimin 6. Aylarına geldiğimde söyle bir sey söylerken buldum kendimi BEN HIC BIR ŞEYDEN KORKMIYORUM .Aynen de öyle oldu. Artık gide gide korktuğum şeyler kesinlikle beni korkutmadı. Geç bunları geç diyordum nefsime
• Şimdi beni gören kesinlikle bu kız sosyal fobili demezsiniz.Çünkü bişey kalmadı bu hastalığa dair çok şükür.
• Ara ara birşeylerden fayda gördüğümüz zamanlar olur ya sonra başa dönersiniz. Ben o iyi olduğum donemlerde de iyiysem bile hep bir kaygı hali vardı. Içimden sürekli beni izleyen eleştiren hata yapmamalısın diye bir ses vardı.
• Siz de gelin başlayın bu zikre .Küllerinizden yeniden doğun. Kendinizi herşeyi ve en çok da Rabbinizi sevmeye başlayınca herşey çok güzel oluyor.
• Şüpheye düşmeyin başlayın. Benim burda en ufacık bir art niyet ve ya bir beklentim yok olamaz da.zaten hep diyordum iyi olursam sosyal fobilere yardim elimi mutlaka uzatacam. Rabbim bugunleri bana gösterdi şükürler olsun.
• Zikri aşağıda anlatıyorum. Rabbim inşallah hepinizin şifasını verir .Sormak istediklerinizi çekinmeden sorabilirsiniz :)
• ZİKİR NASIL YAPILIR?
• 1-) Sessiz olmalıdır. Yüksek sesle değil, kendi
• duyacağın kadar sesli olmalı.
• 2-) Kimin huzurunda olduğunu unutmadan,
• edepli, terbiyeli olunmalı.
• 3-) Mutlaka abdestli olunmalı.
• 4-) Mutlaka şu saatte yapılacak diye zaman be-
• lirtilmez. Kişi kendini hazır hissettiği zaman
• gerçekleştirilir. Kısaca gecenin karanlığında
• ve gündüzün aydığında olmak üzere “HER
• GÜN 2 KERE” yapılmalı.
• UYGULANMASI
• 1-) Bir kez Besmele söylendikten sonra; 100 ke-
• re “TÖVBE ESTAĞFİRULLAH” söylemek,
• 2-) Besmele söylemeden en az 132 kere “SA-
• LAT-I ŞERİFE” söylemek, daha fazla sayı-
• da da söyleyebilirsiniz, sayı sınırı yok.
• 3-) Salat-ı Şerifleri söyleyip, bitirdikten sonra baş-
• larında Besmele ile “MUTLAKA, 11 İHLAS
• VE 1 FATİHA” okuyup Hediye Duası okuyo-
• ruz.
• HEDİYE DUASI
• Allah’ım okuduğum surelerin sevabını ve Salatı
• Şerifeleri, Sevgili Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed (S.A.V.)’e, yüce Ali’sine, Ehli Beyt’ine, As-
• habına, Salih Kullarına, meleklere, Hızır (A.S.) ve
• sevdiği evliyalara, himmet eden sultanlara, Veysel
• Karane Hz.’nin ruhlarına, ders veren hocalarımıza
• ve onların hocalarına, Üveyslere, Üveyslerin de he-
• diye ettiği Sevgililere… (kendinize göre doldurabi-
• lirsiniz) “HEDİYE ETTİM” denilecek.
• 4-) Bir kez Besmele çekilip, en az 100 kere “LA
• İLAHE İLLALLAH” söylenecek. Daha fazla
• sayıda da söyleyebilirsiniz, sayı sınırı yok.