bence hemen doktor yardımı alın 2 ay önce psikiyatriste gitmeye başladım ve şu anda hayatımda bazı şeyler olumlu yönde deişmeye başladı. 2 aydır ilaç kullanıyorum ama ilaçların bi faydası oldumu olmadı kararsızım:) ilaç deil de doktorun önerileri sayesinde kendimi aşmaya başladım özgüvenimi kazandım şu anda bi sevgilim var eskisi gibi çekingen ürkek deilim. tabi tamamen aşmış deilim bunları ama aşma yolunda ilerliyorum şu anda yarı mutluyum yani:) size önerim sfyi yenmek için çaba sarfedin böle her gün bu foruma girip yazılanları okumakla bi şey olmaz ilk adımı doktora gitmekle yapın ve kitap okuyun kitap insana özgüven kazandırıyo nese sf tamamen yendiğimde bi daha yazarım Allah yardımcınız olsun
bugün ilacıma başladım bende tekrardan.yararı olacağını pek sanmıyorum ama baktım ki bende gelişme yok oturduğum yerden herşeyin düzelmesini bekliyorum çünkü nerden başlanıcak bilmiyorum ne yapıcam bilmiyorum bu nedenle ilaca tekrar başlamaya karar verdim
tebrik ederim...bugün ilacıma başladım bende tekrardan.yararı olacağını pek sanmıyorum ama baktım ki bende gelişme yok oturduğum yerden herşeyin düzelmesini bekliyorum çünkü nerden başlanıcak bilmiyorum ne yapıcam bilmiyorum bu nedenle ilaca tekrar başlamaya karar verdim
