kelin ilacı olsa kendi başına sürer
aynı dertten benim de başımda ama son zamanlarda azalttım çok şükür.
artık ilacı akşam saatlerinde almıyorum,günde yarım tablet sabahları alıyorum,böylece ilacın verdiği sersemlik sadece sabah saatlerinde oluyor,akşama doğru geçiyor,sen de böyle yapabilirsin..
ayrıca,derslerine masa başında çalış,yatakta,koltukta vs yerlerde test çözmeye kalkma,beyin o sırada çalışmaya değil,uyumaya programlı çünkü ;)
uykunun geldğini farkettiğin zamanlarda kalk bir iki tur at ,yüzünü soğuk suyla yıka,soğuk su iç ;)
40 dk lık çalışma zamanlarından sonra mutlaka bi 5 dk ara ver,ama sakın 5 dk geçirme,hem geri döndüğünde beyin ne çalıştığını unutmuş olur,kafanı toplayamazsın,hem de dikkatin dağılmış olur..
hergün düzenli tekrar yapmayı ve de mutlaka hergün en az 100 soru çözmeyi ihmal etme..
bunlara dikkat et arkadaşım,inşaallah öss de başarılı olursun..